空山疏影
高中生的特點是對字的結構有了認識，對字的審美有自己的看法。根據這些特點，我們指導他們寫字的時候也要有所側重。
首先，要考察學生對握筆，控筆是否存在問題，如果存在問題就要糾正，並練習控筆，最好可以達到心筆一致的程度。
其次，要改正現在的書寫錯誤，把不合理和不規範的書寫習慣糾正過來。這就要從基本筆畫開始糾正，加強筆畫的練習，達到純熟作用筆畫的程度。
再次，要把重點的結字方法學習好。比如結字的中宮收緊，上緊下松，主筆突出，重心平穩等等，並加強練習和運用。
根據高中生的特點，經過糾正後，最好還是學習使用性強，書寫速度快的行書，這樣減少學生的學習時間和提高興趣。
貴陽國鋒練字—薛春生
怎麼指導高中生練硬筆字，
？我的方法不同於常規，我已經講給不少人聽，不少人都覺得有效，今天，我想借這個平臺，把它推而廣之，讓更多人受益，這個方法，操作容易，是十分實用又速成有效的方法，請大家一讀一試便知。我想，一個孩子，升上了高中，沒有不想考上大學的，水往低凹流，人向高山攀，這是誰也懂得的道理，追逐美好理想，期望有個輝煌將來的理想已深入骨髓，已經化作了三更燈火五更雞勤勤懇懇的學習日常，這時，如果他想學習硬筆書法，那肯定不是想在這方面追求藝術層面的享受，而是因為硬筆字寫得不太好，怕影響升學考試成績才產生的想法，這個想法毋庸置疑，是個十分好的想法，誰都知道高考關鍵時刻，線上線下，一分定勝否，一分值千金，在各科考試答卷時字寫好了，無疑是能夠取悅閱卷老師之慧目，可以多得幾分的，特別是語文作文那一大塊更是如此。
基於以上情況，加上高中階段學習任務重，作業多，要想學習硬筆書法，提高自己硬筆書法能力，一定得擠時間用速成之法來提高自己才好。
下面我把我輔導學生所用的這一方法提供給你們，謹供參考。
一.先來研究漢字的筆畫書寫方法，漢字的主要筆畫有橫豎撇捺點提折等，你們不要去描摹字帖，只參照語文課本上的印刷體去研究一番就可以了，送你們幾句順口溜供你們參照，橫平豎直折要方，撇捺伸展氣軒昂，方方正正中國字，排列整齊就漂亮。這點是很容易做到的，你把各種筆畫的形狀特證記死了掌握了，就為組字奠定了基本工，這就如木匠做傢俱，把每一個撐木腿木等都做得週週正正挺挺拔拔，下邊組合就好辦了。
二.接下來是練字的組合結構了，咱們中國字的形體特點是方正，除了個別字，如“人”“多”等少數字外，絕大多數是方正的，所以寫字時，一開始硬性要求自己做到要方要正，就像咱中國老祖先要求咱們做人那樣，要方正，要硬朗而有骨氣，不要軟弱，不要歪歪斜斜，接下來要注意的是在一個字中，橫與橫，豎與豎之間的關係，一定是相互平行的，而且它們彼此的距離也是等同的，基至在每一行字每一段每一篇文字中，它們的橫與橫豎與豎都是相互平行的，再一是折，除“口”“四”等字外，一定要方，九十度的方。接下來是注意多橫字和多豎字中長短配置要符合常規約定俗成才好，至於撇捺點提等，那是好安排的。三.排列組合，前面已經略略提過了，這個你看印刷體字的擺列是多麼地整齊劃一！你們在書寫的時候一定要嚴格要求自己，大小一致，在長條格和無格紙張上書寫時，字與字的距離要緊湊有致，要做到不松不擠才好。
就說到這裡了，我想，你們照著這樣做了，不要多長時間，一定會大有進步的。祝你們學業大進，在每一次考試中，字寫得好，卷面整潔乾淨，成績優異。
謝謝了，上述見解謹供參考。
用戶太行老萬
我覺得，高中生練習硬筆字，主要目的是針對日常書寫應用，應該學習實用類型的硬筆字，重點練習行楷、行書。
♥首先，要了解字體屬性特徵，認識科學訓練方法的重要性，不能急於求成，必須要一步一步的練。如圖:
▲圖為本人的教學程序
♥其次，要有針對性的進行專項練習，不能嫌麻煩。主要訓練科目要點如下:
♥第一，選擇合適的範本。楷書帖，最好選擇毛筆小楷字帖，那是正宗的手寫體規範字，具有很好的書寫性、適用性。練好楷書，在此基本上加快書寫速度即是行楷。如圖:
▲趙孟頫小楷《太極圖說》
▲成親王小楷《赤壁賦》
▲毛樹棠小楷《小園賦》
♥第二，先矯正執筆姿勢。以往寫字不好看，書寫速度慢，主要原因是執筆姿勢錯誤，導致運筆動作不能正常有效施展。科學、合理的執筆法是寫得好、寫得快的前提條件。如圖:
▲圖為本人的教學示範——潘氏三指執筆法
♥第三，熟練運筆法技巧。寫硬筆字主要以指法運筆、腕部虛枕完成書寫過程。必須要練習控筆能力，掌握正確規範的用筆技法。如圖:
▲圖為本人的教學示範——筆法動作練習
♥第四，將筆畫練熟記住。注意，起止處和轉折的地方，千萬不要頓筆、回鋒……只需適度的提按、停駐，意到為止，以保障行筆流暢、快捷利索。如圖:
▲圖為本人的教學示範——基本筆畫練習
♥第五，科學有效的臨摹。初始階段，不要直接照著字帖看一眼寫一筆。正確的作法是:先摹寫→再臨寫，摹臨並舉，平行推進。如圖:
▲圖為本人的教學示範——潘氏摹臨法
♥第六，必須要模擬應用。這個步驟特別關鍵，是將前期技法訓練與日常實際應用對接。
高中生，通常是不用楷書的，所以，這個環節分兩個小程序:
①將所學的楷書字體變成行楷或行書。作法: 直接在楷書原帖上改寫。請看下圖中紅色字跡那行。如圖:
▲圖為本人的教學示範——楷書變行楷練習 ②找一段文字試著抄寫，反覆調整。如圖:
▲圖為本人的教學示範——模擬應用練習
以上是我的教學研究心得，僅供參考。感興趣的朋友請點贊，想了解更多的練字方法問題，請關注我，翻閱之前發佈的相關信息。我的抖音、火山、西瓜裡面有小視頻，興許對您有所啟發和幫助。謝謝支持!
密切關注書法與寫字教育發展動態，潛心專注書寫技藝方面的課題研究，努力推廣實用型硬筆書寫技法，做有良心的書法家 ——潘茂生•寄語
