海外的太陽
現在大部分的手機遊戲，都是以讓你沉迷為目的而設計的，甚至充錢已經不是他們的第一目標，他們就是要讓玩家像上班一樣每天上線報道，玩遊戲，肯定要玩一些周邊的社交，比如貼吧官方論壇同人漫畫小說qq群tapwiki等等，這些加在一起，是很消耗時間的，10個小孩子恐怕9個都會沉迷，所以所謂的節制自律什麼的，都是喊口號。
除了大量消磨時間，遊戲裡的成人因素，語言暴力，扭曲的競爭意識，平民和氪佬之間的矛盾，這些東西也很容易帶偏價值觀尚未成熟的孩子。
但問題是，網絡遊戲你禁止不了
你可以管制孩子在讀書時不玩遊戲，以後呢？別以為他大了可以自由玩，據我這麼多年玩遊戲觀察其他玩家的經歷，成年的白紙一樣的新玩家沉迷遊戲起來更駭人。因為他們缺乏對遊戲的正確認知。
所以說我覺得樹立孩子的遊戲觀是解決根本問題的方法。就像我們教孩子金錢觀和性知識一樣，讓他學會分辨遊戲的好壞，明白遊戲只是一個娛樂項目，學會正確的在遊戲中消費，品味優質遊戲的設計美學等等，這比單純的堵和管制要好很多。
陌瑾遊戲說
不排斥網絡更不排斥網絡遊戲，事實上自己曾經和現在都是網絡遊戲愛好者。從傳奇、奇蹟、完美世界、仙劍、暗黑破壞神、魔獸世界、夢幻西遊到現在的和平精英和王者榮耀。適度的利用休閒時間玩會遊戲一定程度上可以幫我們放鬆身心。前提是你要有一定的自控能力，並且選擇優質的遊戲。而未成年的孩子往往容易在好奇心的驅使下進入任何遊戲，在缺乏自控的前提下沉迷，不可自拔，嚴重影響身心。
1.網絡遊戲容易改變孩子的生活習慣。成長中的孩子需要充足的睡眠和休息，適當運動鍛鍊，規律的攝取營養，培養豐富多彩的興趣愛好。但是沉迷網絡的孩子往往除了遊戲對任何活動都不感興趣，只想和數碼產品呆在家裡。久而久之身體素質和知識積累都被耽誤了。
2.網絡遊戲的設計參差不齊，某一些遊戲到處充斥著血腥暴力、恐怖壓抑的場景和氛圍，甚至部分遊戲包含了色情和淫穢的畫面。還有一些遊戲全靠充錢打怪，部分孩子自從做了“人民幣”戰士，體驗到了一種“尊享感”，慢慢的開始花錢上癮，最後不惜通過欺騙父母或者偷盜父母的錢去消費遊戲。
3.遊戲改變了人與人之間的相處方式。遊戲中的“夥伴”有一部分往往是帶著面具存在的，你可能永遠不知道對方的真實身份和真實的想法。在遊戲中與人相處本來就是要遠近得當，辨別真偽，同時還要有隱私安全的考量。但孩子們往往沒有社會經驗，很多孩子都有過被騙的經歷！
那麼是不是就要取消所有遊戲？或者拒絕孩子們玩任何遊戲？也不能一杆子打死！父母可以引導孩子玩一些健康積極或者製作精良的遊戲，嚴格控制好時間，並且通過遊戲培養孩子的一些能力。
我有兩個侄子學習成績非常好，聽話懂事興趣廣泛。但也喜歡週末玩會遊戲。第一個侄子上小學，休息的時候帶著我們“吃雞”，小小年紀就知道嬸嬸打的不好，所以要保護她！嬸嬸是女生，輸了沒有關係，要安慰她！特別可愛，從不計較別人是不是拖後腿，只會想著如何提高自己保護別人。另外一個侄子上初中帶我們王者榮耀，他是嘉興排名靠前的打野，經常會去學習別人的優秀視頻，分析優勢。會錄製自己的視頻看回放總結經驗，記了一本筆記非常的詳細！
所以我覺得可怕的不是遊戲，而是整個遊戲環境是否健康。可怕的不是玩遊戲本身，而是父母如何有效的引導和把控。那麼週末在完成作業後和父母朋友一起玩上2個小時，也是可以接受的！
一半工作一半生活
我是 ，一名家庭教育指導師，陪孩子閱讀的高校教師，我來回答這個問題。
網絡遊戲的影響，我看好多人已經回答了，題主也明白。我想題主更想了解的是，如何對孩子打遊戲進行一定的約束。
我有這樣幾個建議，希望能對題主以及點進這個問題的你，有些幫助。
允許孩子玩遊戲
我覺得沒必要過分強調網絡遊戲對孩子身心健康的負面影響。
個人覺得只要不沉迷，不影響視力的情況下，就OK。
生活中有負面作用的東西太多了，例如我婆婆總跟我們說吃燒烤致癌，吃油條不健康。我們也忍不住呀。
有度即可，沒必要非得把遊戲當成洪水猛獸。
現在的網頁一打開，很多時候就跳出各種有顏色的圖片。那也不能讓孩子不上網吧。
我兒子9歲多，他想用電腦學習信息技術課上的東西，有時候也想玩一些小遊戲。
我只有跟他說：如果有私密部位的圖片的話，就把那個網頁關了哈。
孩子很坦然的回答知道，我也相信他。當然，這有賴於從小給孩子做的性教育。
浙江大學鄭強教授曾說，浙大開除的都是男生，都是因為打遊戲造成的。這些孩子為什麼在大學這麼愛打遊戲呢？
有個孩子就說：我高三一年沒打遊戲，一年沒看電視，就等著高考解放呢。所以，上大學後就怎麼也忍不住了。
一旦完全控制孩子不許打遊戲，孩子就會有逆反心理，補償心理。只要有機會，就要去玩，多玩，把之前沒玩的時間補回來。
陪孩子玩遊戲是最好的管理方法
陪孩子打遊戲的好處很多：
1.加強親子關係
孩子願意跟父母相處，孩子比我們更珍惜彼此在一起的親子時光。
如果我們願意為孩子付出時間，陪孩子打打遊戲。孩子的合作精神將會更強。
2.幫孩子篩選遊戲內容
和孩子一起遊戲，瞭解孩子為什麼喜歡這款遊戲。可以和孩子一起討論這款遊戲的優劣，是否適合青少年的身心健康。
這遠遠比直接告訴孩子“這個遊戲不健康，不適合你玩"好。
只有充分了解了孩子的需求，我們才能用其他更健康的方式來轉移孩子的注意力。
例如，他喜歡槍戰中的刺激，我們可以帶孩子去玩CS。
和孩子商量玩遊戲的一些約束
只要有了良好的親子關係，一切好談。
誠懇地和孩子談，站在孩子的角度，想想孩子的需求。千萬不要自己都想好了，把孩子引起一個坑，來同意你的決策。
失去了孩子的信任，以後就難了。
我兒子用電腦學習、玩遊戲，我都會和他商量後約定一個時間。一般都是他先提出一個時間，我再多給一點點。
我不會監督他，但是我會提醒他”狼來了“的故事。如果你不守信用，下次媽媽就沒法相信你了。
所以每次他都乖乖用小愛音響定好鬧鐘，按約定的時間結束。
不要給小孩子手機、電腦密碼
我在多篇問答中提到這個問題，孩子的自制力本來孩子訓練中，我們不要用這些去誘惑孩子。12歲前，我建議不要給孩子這些。
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我是 ，家庭教育指導師，陪孩子閱讀的高校教師。歡迎關注我。
