海外的太阳
现在大部分的手机游戏，都是以让你沉迷为目的而设计的，甚至充钱已经不是他们的第一目标，他们就是要让玩家像上班一样每天上线报道，玩游戏，肯定要玩一些周边的社交，比如贴吧官方论坛同人漫画小说qq群tapwiki等等，这些加在一起，是很消耗时间的，10个小孩子恐怕9个都会沉迷，所以所谓的节制自律什么的，都是喊口号。
除了大量消磨时间，游戏里的成人因素，语言暴力，扭曲的竞争意识，平民和氪佬之间的矛盾，这些东西也很容易带偏价值观尚未成熟的孩子。
但问题是，网络游戏你禁止不了
你可以管制孩子在读书时不玩游戏，以后呢？别以为他大了可以自由玩，据我这么多年玩游戏观察其他玩家的经历，成年的白纸一样的新玩家沉迷游戏起来更骇人。因为他们缺乏对游戏的正确认知。
所以说我觉得树立孩子的游戏观是解决根本问题的方法。就像我们教孩子金钱观和性知识一样，让他学会分辨游戏的好坏，明白游戏只是一个娱乐项目，学会正确的在游戏中消费，品味优质游戏的设计美学等等，这比单纯的堵和管制要好很多。
陌瑾游戏说
不排斥网络更不排斥网络游戏，事实上自己曾经和现在都是网络游戏爱好者。从传奇、奇迹、完美世界、仙剑、暗黑破坏神、魔兽世界、梦幻西游到现在的和平精英和王者荣耀。适度的利用休闲时间玩会游戏一定程度上可以帮我们放松身心。前提是你要有一定的自控能力，并且选择优质的游戏。而未成年的孩子往往容易在好奇心的驱使下进入任何游戏，在缺乏自控的前提下沉迷，不可自拔，严重影响身心。
1.网络游戏容易改变孩子的生活习惯。成长中的孩子需要充足的睡眠和休息，适当运动锻炼，规律的摄取营养，培养丰富多彩的兴趣爱好。但是沉迷网络的孩子往往除了游戏对任何活动都不感兴趣，只想和数码产品呆在家里。久而久之身体素质和知识积累都被耽误了。
2.网络游戏的设计参差不齐，某一些游戏到处充斥着血腥暴力、恐怖压抑的场景和氛围，甚至部分游戏包含了色情和淫秽的画面。还有一些游戏全靠充钱打怪，部分孩子自从做了“人民币”战士，体验到了一种“尊享感”，慢慢的开始花钱上瘾，最后不惜通过欺骗父母或者偷盗父母的钱去消费游戏。
3.游戏改变了人与人之间的相处方式。游戏中的“伙伴”有一部分往往是带着面具存在的，你可能永远不知道对方的真实身份和真实的想法。在游戏中与人相处本来就是要远近得当，辨别真伪，同时还要有隐私安全的考量。但孩子们往往没有社会经验，很多孩子都有过被骗的经历！
那么是不是就要取消所有游戏？或者拒绝孩子们玩任何游戏？也不能一杆子打死！父母可以引导孩子玩一些健康积极或者制作精良的游戏，严格控制好时间，并且通过游戏培养孩子的一些能力。
我有两个侄子学习成绩非常好，听话懂事兴趣广泛。但也喜欢周末玩会游戏。第一个侄子上小学，休息的时候带着我们“吃鸡”，小小年纪就知道婶婶打的不好，所以要保护她！婶婶是女生，输了没有关系，要安慰她！特别可爱，从不计较别人是不是拖后腿，只会想着如何提高自己保护别人。另外一个侄子上初中带我们王者荣耀，他是嘉兴排名靠前的打野，经常会去学习别人的优秀视频，分析优势。会录制自己的视频看回放总结经验，记了一本笔记非常的详细！
所以我觉得可怕的不是游戏，而是整个游戏环境是否健康。可怕的不是玩游戏本身，而是父母如何有效的引导和把控。那么周末在完成作业后和父母朋友一起玩上2个小时，也是可以接受的！
一半工作一半生活
我是 ，一名家庭教育指导师，陪孩子阅读的高校教师，我来回答这个问题。
网络游戏的影响，我看好多人已经回答了，题主也明白。我想题主更想了解的是，如何对孩子打游戏进行一定的约束。
我有这样几个建议，希望能对题主以及点进这个问题的你，有些帮助。
允许孩子玩游戏
我觉得没必要过分强调网络游戏对孩子身心健康的负面影响。
个人觉得只要不沉迷，不影响视力的情况下，就OK。
生活中有负面作用的东西太多了，例如我婆婆总跟我们说吃烧烤致癌，吃油条不健康。我们也忍不住呀。
有度即可，没必要非得把游戏当成洪水猛兽。
现在的网页一打开，很多时候就跳出各种有颜色的图片。那也不能让孩子不上网吧。
我儿子9岁多，他想用电脑学习信息技术课上的东西，有时候也想玩一些小游戏。
我只有跟他说：如果有私密部位的图片的话，就把那个网页关了哈。
孩子很坦然的回答知道，我也相信他。当然，这有赖于从小给孩子做的性教育。
浙江大学郑强教授曾说，浙大开除的都是男生，都是因为打游戏造成的。这些孩子为什么在大学这么爱打游戏呢？
有个孩子就说：我高三一年没打游戏，一年没看电视，就等着高考解放呢。所以，上大学后就怎么也忍不住了。
一旦完全控制孩子不许打游戏，孩子就会有逆反心理，补偿心理。只要有机会，就要去玩，多玩，把之前没玩的时间补回来。
陪孩子玩游戏是最好的管理方法
陪孩子打游戏的好处很多：
1.加强亲子关系
孩子愿意跟父母相处，孩子比我们更珍惜彼此在一起的亲子时光。
如果我们愿意为孩子付出时间，陪孩子打打游戏。孩子的合作精神将会更强。
2.帮孩子筛选游戏内容
和孩子一起游戏，了解孩子为什么喜欢这款游戏。可以和孩子一起讨论这款游戏的优劣，是否适合青少年的身心健康。
这远远比直接告诉孩子“这个游戏不健康，不适合你玩"好。
只有充分了解了孩子的需求，我们才能用其他更健康的方式来转移孩子的注意力。
例如，他喜欢枪战中的刺激，我们可以带孩子去玩CS。
和孩子商量玩游戏的一些约束
只要有了良好的亲子关系，一切好谈。
诚恳地和孩子谈，站在孩子的角度，想想孩子的需求。千万不要自己都想好了，把孩子引起一个坑，来同意你的决策。
失去了孩子的信任，以后就难了。
我儿子用电脑学习、玩游戏，我都会和他商量后约定一个时间。一般都是他先提出一个时间，我再多给一点点。
我不会监督他，但是我会提醒他”狼来了“的故事。如果你不守信用，下次妈妈就没法相信你了。
所以每次他都乖乖用小爱音响定好闹钟，按约定的时间结束。
不要给小孩子手机、电脑密码
我在多篇问答中提到这个问题，孩子的自制力本来孩子训练中，我们不要用这些去诱惑孩子。12岁前，我建议不要给孩子这些。
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我是 ，家庭教育指导师，陪孩子阅读的高校教师。欢迎关注我。
