藍心妍1990年3月9日在上海出生，是中國內地演員、同時也是流行樂歌手、平面模特，她的學業生涯是畢業於上海戲劇學院。
在藍心妍7歲的時候，父母由於感情的原因而離異，她就由父親帶著長大，她的父親從小就一直把她當做男孩子養，還是孩童時代的她曾被爸爸帶去男澡堂裡洗澡。
再後來藍心妍的父親由於忙著照顧生意，沒有時間管她，她就被交給了保姆帶。1999年的時候，她在美術老師的推薦下開始學習繪畫，主修水粉、石膏素描為主的西洋美術。
再後來，藍心妍進入上海東輝藝校，主修的是藝術系廣告設計專業，隨後，她拿到了三份兼職工作，一份是在劇組跑龍套（在《紫蝴蝶》劇組飾演在章子怡身邊的小角色阿紫）；一份是發傳單；還有一份是做市場調查。其中的跑龍套兼職工作，就讓小小年紀的她對拍戲產生了想法，並開始從事平面和T臺模特。之後，她以特招身份進入上海戲劇學院學習表演。
還在上學的時候，藍心妍以“三好學生”的身份拍攝了人生第一支廣告，代言某電子詞典。廣告播出後，小小年紀的她在上海灘開始小有名氣；就這樣她開啟了自己的演藝道路，並接受各類演藝訓練。隨後的她參選了首屆中國小姐風采大賽暨上海小姐評選拔賽，並在比賽中獲得了十佳選手的成績；在此之後，藍心妍出演了關錦鵬執導的年代愛情片《長恨歌》，並在片中飾演了上海小姐冠軍段文芳；隨後，藍心妍還參加了推新人大賽，並在賽中以不俗的表現相繼獲得了廣告模特組上海區冠軍、表演組上海區冠軍、以及專業模特組全國十佳的成績。
後來湖南衛視舉辦的車模選美大賽中，在賽中比賽優秀的她最終取得了上海賽區冠軍的成績；之後，還沒藝校畢業的藍心妍以特招身份進入上戲學習表演，在此期間，藍心妍還擔任了中國先生風采大賽暨上海先生評選賽的頒獎嘉賓。同時她也參與了上海國際車展的模特工作，並被票選為新浪網上海國際車展五大車模之一!
網上的網友曾評論她是一個用心來演繹角色的好演員，有著一張能在大銀幕中只用短短3秒鐘便能迅速吸引觀眾眼球的獨特面孔。在她那一張有著西方人輪廓的東方人臉形上，長著一雙極具混血特色的中式丹鳳眼、一個精緻的西方鼻和一張兼有西方性感及中國古典風格的櫻桃小嘴。國際化的臉和古典的氣質，簡直就是完美的中西合璧的化身。所以她被稱為歐洲人眼中的“東方第一美女！”
