自制肥牛火锅,是懒人的冬天必备,学会了,再也不用挨饿

自制肥牛火锅,是懒人的冬天必备,学会了,再也不用挨饿

冬天天气寒冷,干燥,越来越多的年轻人,不想做饭,更多的都是通过叫外卖来吃饭。这样虽然省去了很多的时间和力气,经常吃外卖,对身体并不好。而更多的人都是以自己没有注意为由,随便的糊弄的吃一点。其实时间长了,身体就会出现各种各样的问题。如果有时间的朋友,还是建议多做一个饭,这是对自己身体健康负责了。

自制肥牛火锅,是懒人的冬天必备,学会了,再也不用挨饿

有些人担心自己不会做,没关系,今天就教大家一道小白也能做会的肥牛火锅。冬天天气冷,吃火锅是在合适不过的了。不过我们自制的火锅,非常的健康。根本不需要火锅料,只要一些简单的健康食材,就能做出非常棒的肥牛火锅,分分钟吃出养和健康来。而且还可以每天搭配不同的菜,每天吃都不会觉得吃的腻。而且越吃身体越健康,越吃身体越纤细的。

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首先需要的材料,就是要准备一口砂锅,还有电磁炉。这个砂锅做的火锅,特别的有味道。所以是食物好不好吃,全靠一口锅。然后就是,我们的肥牛了。可以买了牛肉切成薄薄的片也可以直接买超市里做好的肥牛片。然后再准备一些蔬菜,像西兰花,大白菜,金针菇,香菇,土豆片,胡萝卜片,还有香肠。然后再准备,番茄酱,还有韩式辣酱。

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以上就是做好肥牛火锅所需要的材料了。接下来的步骤相当的简单,哪怕是没有任何厨艺的小白,只要能够看得懂,要完全能做出特别棒的肥牛火锅。首先,砂锅里加入少量的油,放上洋葱,蒜瓣煸炒均匀。然后再加入一些水,加上番茄酱,还有韩式辣酱。再放上肥牛,一次把准备好的蔬菜也放上。盖上盖闷,15分钟左右。最后加入料酒,麻油,胡椒粉,盐来调味。

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非常的简单,也非常的健康。没有普通火锅里的肥油,只有实实在在的,爱吃的蔬菜。整个锅里融合了,各种蔬菜的营养,而且汤汁里都是维生素,吃完菜,然后再把汤喝掉,真的是非常的棒的。最主要的是这些食材,没有过多的油脂,经常吃的话,真的会越吃越瘦的。这药比外面的外卖,健康干净的多。再不会做饭的朋友,也能够做出非常好的味道。

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而且还可以根据自己的口味来搭配不同的蔬菜,今天想吃这个口味的,完全就可以做这种口味的。明天想吃别的,就果断的换成别的。根据自己的需求来转变,就能吃数非常营养的蔬菜来。如果觉得吃不饱,还可以吃完蔬菜之后,再加入一些面条。这总能吃的饱饱的了。

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不会做饭的朋友们,赶紧学起来吧,如果会做了,也可以教教自己身边的朋友。果断举行一个火锅party,也是非常不错的吆。这也是倡导健康生活的而一种方式,只要身体健康了,就是一切。


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