第一事，孕妈打个喷嚏或大年夜大年夜笑以后的难堪事
打个喷嚏或笑的太快乐，难堪就来了——遭受漏尿尿频...
在孕期，经历尿频的孕妇约占 9 成之多，经常出现漏尿状况也占到了4成，这是一个孕妇普及会出现的结果，准妈妈大年夜大年夜不成必主要或异想天开
膀胱位于子宫的前侧，怀孕时代子宫变大年夜大年夜，在它的压榨之下，膀胱容质变小，因此爆发尿频 ，另而诸如打喷嚏，大年夜大年夜笑的时分腹肌爆发肯定的压力压榨原本随便就小的膀胱，因此出现漏尿。临蓐以后一段时间是可以天然恢复正常的
第二事 坐立不安，难言之隐
坐立不安，难言之隐--遭受渗出物异常或阴部痒痛！在孕期，因为雌性激素水平的晋升，招致渗出物的渗出兴盛，在孕前期特别严重，渗出物的色彩和结构又遭到阴道结构的影响，不能完整排出体外，有肯定水平上会在阴道内有所滞留，因此因为水分在阴道内壁被回收而变硬或变黄，严重时会酿成茶色
而滞留阴的渗出物肯定水平上会爆发异味，而且，如渗出物渗出过量， 很随便招致外阴肿痛或起疹子，从而招致外阴部和阴道的痒痛
第三事，嗯~~不出来，痛考验当
“嗯”不出来在孕前期便秘较为罕见，准妈妈们又不敢太用力拉，而且还不能推拿肚子来促进肠蠕动，真实痛考验当
启事在于怀孕后，卵巢大年夜批渗出黃体素，黄体素有滞留水分的效应，会让水分留在细胞中，激起肠胃道代谢；而随着怀孕周数添加，子宫也会逐突变大年夜大年夜并压榨到肠胃，使肠胃蠕动减慢；其他，少数的准妈妈缺少活动量，影响肠道蠕动速度，招致便便勾留在肠内时间变长，会减轻排便便的艰辛，从而惹起 嗯~~不出来的结果。
孕期准妈妈们要多喝水，养成优胜的排便习惯，早好的排便便时间是早餐后一个小时，这时候分分的肠道蠕动是最强的，多吃高纤维的食品，以糙米饭、五谷饭替换精细的白米饭，且每天至少需求摄取 5 份以上新鲜蔬果。
第四事，肚皮痒，（隔着靴子抓痒）
受孕纹与骚痒是孕妇十分的困扰，特别是怀孕中前期时，下腹部与大年夜大年夜腿局部最随便认为骚痒，在外时，痒起来真是很大年夜大年夜的难堪......因为怀孕时随着子宫扩大、胎儿开展、皮肤的胶原蛋白纤维急速扩大、断裂，因此构成受孕纹，同时皮肤也会认为骚痒 。还有一种是受孕性痒疹，这是因为荷尔蒙的修改惹起的，这些痒疹不适感较为严重，有时乃至会痒到睡不着觉
方法很复杂怀孕一末尾就要多擦维生素E ，保持很主要！抹一些深刻颐养品时要留默算作分，除不要应用含 A 酸成分的产品以防止构成畸胎以外，也要防止含酒精的颐养品.
