這是我個人製作的第1份讀書總結+PPT，今後視精力情況會不定期做更新，形式上為文字+PPT，如果沒有做PPT，可能總結梳理的文字內容會更多。希望通過我的總結和推薦，能幫助你發現一些好書，閱讀並收穫啟發。
近年來很流行“舍斷離”的生活方式，這本書的內容與“舍斷離”也是相近的。但無論是“舍斷離”還是精要主義，其核心的本質都可用奧卡姆剃刀定律那句著名的論斷來總結——如無必要，勿增實體。信息不是太少，而是太多，我們的關注方向、生活方式還有工作思路，都需要做適當的“簡化”，才能騰出更多地時間和精力，去關注那些真正重要的人和事。希望這本書能幫助你去蕪存菁，不再為一些無謂之事煩心憂心。
主題閱讀建議：結合《精力管理》《深度工作》《自控力》 一起閱讀，效果更佳。避免陷入時間管理的誤區。為什麼人會拖延？如何高效自控？為什麼對很多人來說時間管理和GTD的作用比較有限？在讀完這些書後，你會了解到相比於排計劃，確定自己的精力應該放在哪些最重要的事上，並且如何拒絕周圍的誘惑和瑣事，才是很多問題的癥結所在。
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