小儿腹泻的那些事
季节转换，许多宝宝容易出现腹泻的问题，让宝爸宝妈担心不已。今天，河北医科大学第一医院儿科主任任常军，就来和大家聊聊有关小儿腹泻的那些事。
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宝宝拉肚子要赶紧止泻？
并不是。因为腹泻亦是自我保护机制，特别是在微生物感染的最初阶段，腹泻可以清理胃肠中的病原体，降低严重并发症的发生率，所以要根据不同的情况再做对应的决定。
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拉肚子能不能喝水？
可以喝水。对于腹泻的孩子，我们更多关注的应该不是腹泻、呕吐等这些自我保护症状，更应该关注腹泻相关的并发症，最常见的就是脱水、电解质紊乱，以及出现一些外科的急症。
预防脱水和电解质紊乱是最重要的一个环节。
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宝宝腹泻，家长应该怎么应对?
家庭护理对腹泻患儿的康复及降低并发症的发生率尤为重要。无脱水及轻度脱水的患儿可于家庭治疗。
家庭治疗的四个原则
一、给患儿足够的液体以预防脱水。
二、持续喂养患儿。
① 母乳喂养的婴儿继续哺乳，暂停辅食；
② 人工喂养可喂以等量米汤或稀释的牛奶或其它代乳品，由米汤、粥、面条等逐渐过渡到正常饮食。
三、常规补锌，连续补锌10～14天，补锌能够减轻腹泻的严重性和缩短腹泻病程，并且降低以后2～3个月内儿童再发腹泻的危险。
四、出现以下的情况之一，请务必去医院就诊：
① 腹泻剧烈，大便次数多或腹泻量大；
② 不能正常饮食；
③ 频繁呕吐、无法口服给药者；
④ 发热（＜3个月的婴儿体温＞38℃，3—36个月的幼儿体温＞ 39℃）；
⑤ 明显口渴，发现脱水体征，如眼窝凹陷、泪少、粘膜干燥或尿量减少等；神志改变，如易激惹、淡漠、嗜睡等；
⑥ 粪便带血；
⑦ 年龄＜6个月、早产儿，有慢性病史或合并症。
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应该如何预防腹泻?
1.环境卫生：避免带孩子去封闭人多的公共场所，居室每天2次通风，每次半小时，保持居室每天清水擦拭1次，玩具经常清水清洗；
2.饮食卫生：孩子使用的餐具、炊具用前清洗、消毒，用后晾干；
3.手卫生：餐前、便后要给孩子洗手；
4.提倡母乳喂养；
5.多组织孩子参加户外体格锻炼；
6.积极预防接种疫苗。
