我发现现在有很多孩子都不爱运动了，甚至那些少年活着就跟一些老人一样，每天都在手机中度过，我感觉这样的人生毫无意义，所以现在的小孩子也是比较爱玩手机之类的电子产品，所以在孩子发育的年纪一点要多运动！
1.发育
孩子发育的周期大概为13岁到18岁，而这段时间里我相信很多孩子都没有运动，从而导致发胖，并且容易得病，在这里我想说一点，经常运动的人能够加快血液循环从而使身体越发健康，而在发育的年纪长身体也是需要适量运动的！
2.健康
大家都知道在屋里的钻着成天不运动的人很懒惰，也许懒惰这个词用的不好，但是在运动方面很懒惰，而运动给大家带来的好处我也得说一点，运动能够使小腿肌还有臂肌越发的完善使身体更强壮更健康!
3.器官完善
人发育大部分都是在发育器官，而器官是人体里必不可少的东西，适量的运动可以对器官更快的发育，比如仰卧起坐，仰卧起坐的作用主要是锻炼腰力，并且对肾脏也是大有好处，肾脏是人体里的力量源泉，只要肾脏发育完善了那么这个人就越发的精神！
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