很多女性朋友由於長期穿高跟鞋使自身的腳步磨損非常嚴重，而且很多女性朋友的腳出現了長繭子的問題，成為很多女性朋友特別困擾的一個大問題，而且在夏天很多女性朋友的腳還會出現變黑的情況，主要原因還是在於日常女性朋友沒有對於自身的腳部做好充分的護理工作。我來為大家普及一下怎麼讓腳變白變嫩吧。
1.用熱水泡腳
女性朋友可以每天晚上用熱水泡腳，熱水可以有效地促進腳部的血液循環，可以達到一個非常不錯的護膚功效，使自身的腳部皮膚變得更加鮮嫩，而且每天晚上用熱水泡腳還可以達到一個非常不錯的緩解疲勞的功效，可以大大提高自身的睡眠質量。
2.腳部塗抹保養霜
在每天晚上泡完腳之後可以塗抹一些護膚品，塗抹一些保養霜或者是一些乳液都可以使自身的腳部皮膚充分吸收乳液中的營養物質，使自己的腳部變得更白更嫩。
3.腳部塗抹橄欖油
女性朋友在晚上睡覺之前，可以將橄欖油均勻的塗抹在腳部皮膚表面，然後裹上保鮮膜。等到第二天早上將保鮮膜摘掉，可以感覺到自身的腳部皮膚變得非常嫩。
4.用白醋泡腳
女性朋友經常用白醋泡腳也可以達到一個非常不錯的美白腳部皮膚的功效，同時白醋也可以達到一個很好的消炎殺菌的功效，還可以幫助女性朋友們去角質，經常用白醋泡腳可以使自己的腳部皮膚變得更加白皙細嫩。
以上介紹的小方法都可以幫助女性朋友們在最短時間內使自己的腳部皮膚變得更加白皙細嫩，同時大家也一定要養成經常洗腳的好習慣，可以有效的抑制腳部細菌的繁殖增傷，降低自身出現多種腳部疾病的幾率。
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