經常有人給我留言，說我的文章不是寫背叛，就是寫離婚，能不能寫寫如何挽回感情、修復婚姻的文章？
為什麼我很少寫這一類的文章，有兩個考慮：
一，是因為挽回和修復太難，不可控的部分太多，而且我的讀者大多數是遭遇背叛的人，一味引導他們去修復感情，挽回婚姻，可能適得其反，反而會讓他們在遭遇背叛後，變得更加卑微自己。
二，是因為，在我看來，當婚姻遭遇背叛以後，比這段婚姻的去留更重要的是，你能不能好得起來，能不能重新幸福起來。換而言之，能夠能過好自己，走出困境，才是根本上解決問題，至於婚姻本身，順其自然，該走的留不住，能留的趕不走。
鍾愛情感
但是，很多人總是要把婚姻完美和自己的幸福絕對聯繫起來，認為自己想要幸福，就一定要婚姻完美，這其實是一種執念，甚至是一種狹隘。所以我更傾向於把婚姻和自己的幸福分開，尤其是遭遇了背叛的婚姻。
但是，既然讀者想看這樣的文章，那麼我也就給大家寫，今天的角度，是從背叛者這個角色寫的，如果想要挽回感情，背叛者該做什麼。
首先，徹徹底底、乾乾淨淨了斷外遇關係。
這個是無條件的，也是挽救婚姻的底線。外遇和婚姻是勢不兩立、不可兼得的，所以，在了斷外遇關係上，沒有什麼可談可商量的，在這個問題上，不要再報什麼僥倖心理，也不可再裝。
僥倖心理好理解，裝，可能就不懂了。其實，背叛者都是極其善於裝的，要兩邊都裝好人，完美人設不能塌——都什麼時候了，踏踏實實負起責任吧，還琢磨什麼“人設”呢。
有的背叛者會對第三者有愧欠心理，所以不捨得、不忍心斷——如果這時候還這樣思考問題，你一定禍害更多的人。
苦海無邊，回頭是岸，迴歸家庭，大概是當下最好的選擇，這個世界願意做第三者的人很多，但是願意原諒背叛的人並不多。
在一些情況下，因為怕第三者威脅，所以不敢去斷，如果你真心想要回頭，就必須放下一切，在所不惜，不然你永遠不可能幹乾淨淨斷掉。你說你捨不得自己的名聲、前途等等，這就是自己給自己惹的麻煩，也是自己背叛婚姻和家庭所必須付出的代價。
鍾愛情感
其次，要為對方的情緒和傷害負責。
如果沒有你的背叛，對方會過得好好的，而你的背叛，大概給對方造成了一輩子最深重的傷害，所以，意識到這點，就勇敢地承擔起自己該負的責任。
首先，是要盡其所能給予對方安全感，儘可能陪伴；其次，要能夠受得了對方的各種揪住不放，折磨，甚至歇斯底里，所謂打不還口、罵不還手，這個階段是要撐住的；第三，將心比心，多考慮對方感受，在關係中積極主動。
有的人就是承受不了對方的情緒，也沒有承擔責任的勇氣，一旦對方有情緒或者揪著過往不放，要麼逃避，要麼翻臉。沒有承擔責任的意識和能力，自然也就無法完成挽回或修復的功課、
第三，尊重對方的選擇，不能再自私自利。
當你背叛感情以後，把婚姻的決定權交給地方，但這種交，不是不作為地推卸責任不管，而是說，態度上我認錯了，我想挽回，但是，我還是把決定權交給你，如果你確實覺得心結難消，一定要離婚，我也尊重你的決定，在離婚的條件上，聽對方的。
有的人挽回感情，其實並不是真的挽回感情，而仍然是出於為了自己的考慮，他們最常見的表現就是，一開始痛哭流涕懺悔，認錯，但堅持一段時間後發現你仍然要離婚，或者不能徹底放下過往，這時候就換了另一張面孔，完全變得無賴起來，要麼翻臉不認了，態度一百八十度轉變，要麼離婚條件上錙銖必爭，斤斤計較——這樣的人，不是在挽回感情，仍然是自私自利。
承擔責任的最好方式，就是尊重對方的選擇，讓對方覺得，雖然你做錯事情了，但是還能擔當，還願意去負責——這會留給地方最後的一個念想，也是你挽回這段感情的最後一個希望所在。
鍾愛情感
其實，想要挽回感情，站在出軌者的角度而言，需要做的事情還很多，但是，以上三條，是首先必須做到的，能夠把以上三條做到，就已經相當不錯了。
坦白說，能夠做到這三條的，一千個出軌者裡面，概率也只有一兩個人而已。
