姑姑40還似少女,只因常食它,臉上無斑點,膚若凝脂,似天仙

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美容是一門學問,值得我們推敲,所以現在市面上的美容產品也是非常多。雖說有一些確實是能有效果,但是如果沒有碰到適合自己的,還可能有“毀容”的風險。因此我家一般都不怎麼用美容品,只是吃上一些能美容的菜,好吃而且沒什麼風險。就比如今天的菜瓜,它就是一個能美容,很好吃的食材,並且菜瓜也還是我姑姑的美容秘籍,它是姑姑40還似少女的秘籍,就是因為常吃它,所以臉上無斑點,膚若凝脂,似天仙。

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菜瓜中含有豐富的維C,這是一種抗氧化劑,在人體內能起著消除自由基的效果,從而淡化色斑,並且讓皮膚達到水嫩嫩滑的效果。因此這也是為什麼我姑姑40歲還能保持臉上無斑點,皮膚嫩滑又水潤的原因,就是因為常吃它。而且菜瓜的口感也很好,清炒還是煮都好吃,今天給大家說到的做法是酸辣菜瓜,這種做法更適合夏天吃,清爽開胃,並且做法也很簡單,那下面小吃就將詳細的做法給大家一一說說,大家可以參照下面詳細的步驟一起跟著做。

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【酸辣菜瓜】

我們只需要準備菜瓜、乾紅辣椒、大蒜、生薑、香醋、醬油。菜瓜要買顏色鮮豔的綠色,並且聞起來是淡淡的果蔬香味,不是防腐劑的味道,就是要買這種新鮮鮮嫩的。接著在買上其他的配料之後就開始動手炒菜。

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【詳細過程】

步驟1:拿出一個菜瓜,將菜瓜放在水中,繁複的用手搓洗上幾次,接著將洗乾淨的菜瓜放在菜板上,先將頭和尾切掉,然後用刀對半剖開,剖開後的菜瓜用勺子將裡面的瓤挖掉,接著再次清洗過幾次,放在菜板上,並且切成薄片備用。

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步驟2:接著拿出辣椒,洗乾淨之後,將辣椒切成段裝入碗中。緊接著掰上一塊姜,洗乾淨去掉皮之後,放在水中洗乾淨,切成片或者絲。最後將香蔥,清洗乾淨,切掉根,最後切成段備用。

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步驟3:鍋中倒入適量的油,將辣椒和姜先下鍋炒一下,炒熟聞到香味後倒入菜瓜,接著繼續翻炒,炒到菜瓜變軟後,倒入香醋和醬油,用鏟子快速的拌勻之後就撒上蔥花,拌勻後就出鍋,裝入盤中,並且開吃。

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一份口感清脆,酸辣爽口的酸辣菜瓜就做好了。從酸辣爽口的口感上看,這確實很適合吃,尤其是夏天極為合適,所以小吃認為大家可以多吃,尤其是女性可以選擇常吃,因為常吃可以臉上無斑點,膚若凝脂,似天仙,所以很值得吃。



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