網友自述：
“我一直認為夫妻之間應該相互信任，相互尊重，給對方足夠的空間，所以我從不查老婆的手機，對她無條件的相信。即便她和她單位一個小她四五歲的男同事關係很好，我還是選擇無條件信任她的話，只是普通朋友，她絕不會看上比她小的男人。
2017年清明節第一天，我們一家人出去遊玩回來都很累，老婆說她先上床睡了。望著她疲憊的臉，很心疼，玩了一天確實辛苦了，我想把她的手放進被窩裡，這時候突然手機收到一條微信消息，引起了我注意，是四個字“我很想你”，我的心沉到了谷底。
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我輕輕拿走了手機，在客廳裡翻看了他們兩人微信聊天記錄，感覺徹骨的寒冷，感覺無法呼吸。這還是我一直深愛著的那個小女人嗎？這還是那個整天嘻嘻哈哈的開心果嗎？這還是那個女兒最愛的媽媽嗎？很陌生，也很悲哀。
我知道這個家即將面臨著什麼，一想到女兒，便心痛的無法形容，一直希望能給她最好的一切，可惜作為一個失敗的父親卻很可能將無法再給她想要的全部了。
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我喊醒了老婆，把微信聊天記錄擺在了她的面前，老婆像以前一樣，犯了錯後痛哭流涕，說自己錯了，希望我原諒她，而那一刻我的心裡卻沒有一絲的心疼。有些錯，哪怕再大都可以原諒，有些錯卻是需要承受一輩子的。
在她斷斷續續的交代中，我瞭解了一切。就是那個小她四五歲，已經結婚了的男同事明，一直對她有好感，一直在和她玩曖昧，後來花了3000塊給她買了化妝品，讓她很感動，後來逐步走上了不歸路。
老婆和明有過兩次，第一次半推半就，第二次破罐子破摔。看著老婆像小孩子一樣和盤托出，我突然感覺特別悲哀，這就是我一直呵護著的小女人嗎？無知無畏！
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老婆哭著說，老公你打我一頓吧？我不敢了，以後再也不會和他有任何聯繫了。曾經無數次吵架，只要老婆一哭，我立刻便會心疼的抱著她，安慰她。可惜這一次，我轉身離開，收拾衣服，果斷離開了家，住進了賓館，跟女兒說是出差了。我現在不需要眼淚，但需要保持清醒的頭腦，我該如何選擇？如何做才能對女兒傷害最小？”
我的建議：你如何選擇，要看你的接受能力。但你只有兩種選擇：或者徹底原諒她的過錯，努力修補裂痕，走好下半生；或者徹底放棄，斷然離開。在這裡，最關鍵的是你的態度，不管你最終的選擇是什麼，一定要徹底。
從你的敘述中看，你是個性情剛烈、眼睛裡容不得沙子的人，絕對無法容忍老婆在感情上的背叛，你已經在心中了答案，那就乾脆選擇放棄好了。放棄，既是為了她，更是為了自己。不放棄，你要用半生的精力來恨她，來
詛咒
自己遇人不淑，哀嘆自己的悲慘命運，壓根就不會再有幸福的機會，這是典型的拿別人的錯誤懲罰自己的愚蠢行為。
如果你選擇了離婚，儘量不要把事態擴大，和平分手。女兒在3—18歲之間，在離婚前，應該讓孩子知道，父母離婚的原因不是因為不愛他，而是彼此生活了這些年之後，發現再努力也不適合一起生活了，但是就算父母不一起生活了，還會像沒離婚之前一樣的疼他。女兒在18歲以上，這時她的心智發展已經初步成熟，對父母分開的原因或多或找心裡有數，這時候，不管你們離婚的理由是什麼，甚至是因為某一方的重大過錯導致的離婚，受傷害的一方不應該在孩子面前過多地責備另一方，這樣會導致孩子對父母有怨言，甚至發展到長大成人之後的性格缺陷。
離婚後你一定要儘快調整心態，理清思路，重新開始新的生活，千萬不可陷入痛苦、絕望、焦慮之中，更不要一蹶不振，破罐子破摔，那樣會讓女兒在幼小的心靈有強烈的不安全感。只要你自立自強、熱愛生活，活得美麗，活得精彩，孩子也會活得開心，離婚對她傷害會降到最低。
如果你還愛老婆，無法放棄，就用善良和大度包容他，徹底原諒她，倆人坦誠相見，彼此珍惜，用心攜手走完下半生；如果不愛，對她已經心死，那就堅決放棄，優雅轉身，重新找尋自己的幸福。
