在以前，害羞的孩子會被大家誇讚老實，是美德，而現今社會，老實似乎成了一個貶義詞，是笨，木訥的代名詞。幾乎現在所有的家長都會教自己的孩子不要這麼老實，臉皮厚點，看上哪個小姑娘就追，怕什麼。不然以後就只能打光棍了。
但是效果並不顯著，孩子並沒有任何改變，是孩子不想變成厚臉皮嗎？
不是，孩子自己也想改變，但到了那個時候，就沒有那個勇氣了。
大家都知道，厚臉皮不光對追女孩有幫助，對工作等方面都有很大幫助。厚臉皮是成功的必修課，幾乎所有的老闆的都是厚臉皮的，想當年劉備就是憑著一手厚臉皮，才請到了諸葛亮。
那麼如何才能擁有“厚臉皮”呢？在此之前，我們先談談害羞的原因：
我一個高中同學，上高一的時候，喜歡上了同班的一個姓張的女同學，可是他非常害羞，不敢跟那個女同學有接觸，跟其他的女同學他都可以談笑風生，但唯獨不敢跟張同學有太多接觸，平時下課在走廊路過的時候也不敢多搭話。這份喜歡就一直默默的藏在心底，藏了三年，看著張同學跟別的男生談戀愛、分手、複合。自己就是沒有勇氣主動追求，直到畢業，那位女同學也不知道他喜歡她。
後來我問他，你為什麼不敢主動追求她？他說：“我怕失敗啊，如果她拒絕了我，那怎麼辦？我如果不追求她，我們還可以做朋友，如果追求她，她拒絕了，那我們連朋友都做不了了。”
因為害怕失敗，所以乾脆放棄，這樣就不會失敗了。有很多人說，有一件事自己想要去做，有一個人他們想要去愛，但最終都沒有去做。
為什麼？幾乎都是一樣的原因，害怕會失敗。失敗這麼可怕嗎？這麼多人都害怕？
不，失敗不可怕，可怕的是失敗帶來的羞恥感。
羞恥感來源於失敗嗎？
不，從心理學上講，羞恥感來源於全能自戀。
擁有這種想法的人還無意識地活在“我是神”的幻覺中，覺得自己一出手，這個世界就會積極的回應自己，滿足自己，但這種想象中的積極回應沒有發生後，他們就會發現一個事實，自己不是神，只是個普通人。本來覺得自己是高高在上的天神，一受挫，就會懷疑自己，覺得自己什麼都不是，這種巨大的落差，讓他們覺得無比羞恥。尤其是，他們竟然幻想過自己是神。
為了躲避失敗帶來的羞恥感，索性就不去採取行動，因為這樣就不會失敗了，更不會有失敗所帶來的羞恥感。
而如何不再害怕失敗後帶來的羞恥感，如何變成厚臉皮呢？
那麼就需要擴充心理容量，只有心理容量夠大，才能承受現實失敗帶來的挫敗感，而心理容量需要現實成就支撐，就是說需要在現實中做一些可以讓自己內心充滿成就感的事情，才可以擴充心理容量。
而心理拓寬的最佳時期，是孩童時期，因為年齡越小，達成成就所需的現實資源越少，比如一個人去姥姥家，對成人來說，非常簡單。但對五歲的小孩來說，是一件超越他年齡段的事情，將是一個巨大的成就，凡是在他這個年齡段做不到的事情，如果他做到了，都可以擴充心理容量。在小的時候就有意的對孩子進行訓練，在小時候就形成了巨大的心理容量，將是給孩子未來最大的禮物。
而成年人，錯過了最佳時期，如果想要擴充心理空間，會比較困難，只能做自己特別想做的事情，做成後有巨大成就感的，突破自己內心的障礙，才可以真正成長。
