當年她曾經在網上發過這樣一條救助的帖子：我今年讀高三，語數外各科還可以，文綜始終是我的弱項。我怎麼樣能讓我的文綜提高到250分左右？想不到的是：這樣一條普通的帖子在網上得到了不少人的回應。在眾多的回應帖子裡邊，其中有一位學長，建議她觀看了一部紀錄片。從此改變了她的高考軌跡。
她是李麗。開封市某高中學生，2015年6月高考以575分數考入了河南大學。儘管不是一所雙一流高校，但對於李麗來說，已經非常知足了。因為半年前她只是一個專科的水平。嚴格意義上來說，從專科到本科的飛躍，她只用了不到三個月的時間。
回想起自己的高三生活，李麗坐在大學的教室裡仍然感嘆不已。
高三上半學期，李麗的成績水平始終在專科和本科之間徘徊，很是不穩定。高三下學期開始，班主任把她叫到自己的辦公室，非常認真的告訴她：這樣這樣下去的話，你再不死不活的，將來就只能走一所專科學校了。她聽了班主任的話，有一種前所未有的崩潰感。於是呢，她就在網上發了一條文章開頭時我們所看到的求助帖子。
碰巧的是，在眾多的回應帖子裡邊，她遇到了上一屆的已經在大學裡的一位師兄。這位師兄在詳細的瞭解了她的情況之後，推薦她看一部紀錄片《深藍》。
這部紀錄片詳細記錄了企鵝登陸的全部過程。企鵝們在上岸之前，必須完成一套標準化的動作，這個過程令他印象深刻。要知道在南極大陸，全是滑溜溜的冰層或者尖銳的冰凌，企鵝們身體笨重，想沿著這些滑溜的冰凌上岸，幾乎是不可能的。
在這種情況下，企鵝們做出了以下一組漂亮的動作：它們會從海面猛的低頭鑽入海中，竭力下沉，到了適當的深度的時候，會擺動雙足，以儘可能快的速度迅猛上升，猶如歷弦之箭，瞬間躍出水面，騰空而起，然後讓自己的身子穩穩的落在陸地之上，整個過程，劃出一道完美的弧線。看似笨重的企鵝。 為了讓自己完成這完美的騰空起搏，全力以赴的過程，深深的震撼了李麗。
智商並不比人高的企鵝，尚且能夠拼盡全力戰勝環境並打破自身條件的限制，作為萬物之靈長的人，為什麼不能呢？隨後，她變得像打了雞血一般，決定進行企鵝一般的完美衝刺。
當時已經到了3月份，二次質量檢測前，她的文綜成績依然徘徊在180分左右，總成績不到500分。面對這樣讓自己感覺不堪的成績，麗麗暗暗告訴自己：必須奮起一躍，成功“著陸”！
後來的事實證明，李麗同學真正超越了自己，讓生命有了一次美麗的弧度。
那麼她的文綜起跳方法都有哪些呢？在這裡他分享了自己的做法，供大家參考。
第一：搶佔時間，瘦掉10斤肉，提高50分。
從3月份到6月初，時間緊任務重，搶佔時間就真的等於搶佔生命灘了。於是李麗給自己制定
嚴格的學習時間表：晚上1點之前不能睡覺，早上5點之前必須起床！被窩裡、路燈下、草坪邊、大樹旁、水池邊，都變成了自己的練功場。她覺得那段時間自己真正做到了廢寢忘食。有時候到了晚上時間，她才發現自己一天只吃了一頓飯。而中間過程好像感覺不到飢餓。匆匆忙忙的吃飯時間也就是10分鐘左右。爭分奪秒學習的過程也有困了、累了的時候，那就讓自己停下來，倒頭伏在桌子上、膝蓋上，迅速進入睡眠狀態，十幾分鍾之後，讓自己再次彈跳起來，重新進入高效率學習狀態。
第二、制定嚴格的學習時間規劃表。
把時間真正的算計到每分每秒，合理安排政治、歷史、地理三科的學習時間。一方面按照老師的教學節奏去走，但更多的是靈活安排自己的時間。把每分每秒都設計到每一科學習的進程當中。做不完作業不吃飯，完不成任務不睡覺。因為有了一份比較嚴格的學習規劃，自己就不再盲從，不再慌亂，一方面從容不迫，另一方面有的放矢。這個過程中，他和兩個同學結成了學習團隊，彼此之間嚴格的監督管理，不給一自己一點點鬆弛懈怠的空間。保證每天計劃的順利進行。
第三、堅持三個字：快、高、狠。
做題節奏要快，彈跳頻率要高，搶抓考點要狠。他把這三句話作為自己每天的動作標準要求，學習效率是平時的三倍以上。 這個過程她深深感受到：之所以自己之前的學習效率不高，是因為自己始終保持在慢8拍的狀態。而這個狀態正是普通同學的學習狀態。當自己的彈跳頻率提高的時候，速度就提了上去。所以對很多同學來說，如果還保持在一個原有的舒適狀態，不對自己狠一把，你永遠無法把自己逼上另一個制高點。
第四、跟進老師與跟進題目的方法：縱向與橫向聯繫法。
很多同學遇到老師所講的題目，或者說是平時遇到的題目，當有一種似曾相識的感覺的時候，就選擇放棄，去尋找其他更新的題目了。李麗不是這樣做的。遇到一個比較熟悉的題目的時候，她就運用發散思維的方式，從這個知識點聯繫到與此相關的更多的知識點，把所有能夠聯繫在一起的知識點形成一個整體的面。看一看在這個方面有沒有漏洞。而這個漏洞可能正是自己需要突破和熟練的地方。另外，在每一個知識點的縱深度上，有沒有更大的操作性？有些知識掌握的是不是隻是蜻蜓點水？如果有變化問法與新的問題切入點，有沒有縱深度的遊刃有餘的空間？
舉個例子，拿歷史來說，當看到國外某一個時期的歷史實踐時，能不能進一步聯繫的同一時期我國與其他國家的經濟政治、文化、外交、民族等方面的內容？在這些知識內容方面可以出題的切入角度都有哪些？自己在大腦裡邊做迅速的歸納與整理，同時快速查找自己的漏洞。這個過程大大的提高了學習的效率，舉一反三，融會貫通。所以李麗給自己總結的經驗是：
不要忽視每一個容易的地方，容易的地方不留死角，就可以保證中低度難度的題目不失分。而做到了這一步，就可以讓自己順利的考一個相當好的一本學校。
第五、多種形式的背誦方法， 讓自己避免疲憊，而且能夠做到分門別類，保持新鮮感。
文綜的學習離不開背誦，但天天死背硬背，必然是索然無味的。結合不同學科的特點，李麗採取了不同形式的背誦方法。比如說歷史更講究細節方面的背誦，政治更講究模塊方面的整理，地理更講究邏輯方面的融會貫通。當然，每個同學可以按照自己的背誦特點與思維特點，結合各學科的情況，找到自己靈活多樣的背誦方法。
第六、研究答案，找術語，找套路，找答題模板。
這個過程，李麗研究了大量的高考真題，從中總結出每一科的標準化術語、規範化答題流程，總結出每一科的答題九陽真經。李麗深深的認識到：答題的規範化非常重要。高考有自己的獨立的套路，這些套路必須在平時的做題中讓自己反覆熟練。文綜答題的術語，很多時候就是得分的命脈。組織答案中的生活化、通俗化的用語，會成為失分的硬傷。
第七：速度為先，只列“題”綱。
李麗很看重文字表述題的答題過程，她會每天劃出很多時間用於文字表述題。而很多同學會覺得簡答題耗時太多，就疏於訓練了。李麗呢，採用了這樣的方法：
只用幾個字，把自己想到的答題要點寫出來。但一定是標準化術語。隨後快速的對參考答案。通過與答案對照，掌握題目的答題邏輯，找出自己的遺漏要點，並快速的強化記憶。好了，李麗學習方法的獨特方面，我們就分享到這裡，至於說常規的學習方法，就不再贅述。
我們覺得李麗的這套文綜學習方法，同樣適合於理科的其他各科的學習。尤其是對於時間的掌控、學習節奏的掌控、學習規劃的制定以及靈活多樣的訓練方式，相信這些會給不同的同學以不同的啟發。
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