對寶寶最好的水果沒有之一

hello親愛的觀眾朋友們大家好。

話說,春天啊,是個吃貨的好季節。乾燥多風的除了多喝水,更應該多吃一些水果。

有一種水果集顏值與實力於一身,可以讓寶寶身體健康,美味還富含多種營養,是寶寶最喜歡的水果沒有之一。

它富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素微量元素等160多種有益成分。果汁含量高達30%至35%,有著數十種水果的濃濃香味,富含維生素及有機酸,果汁營養特別豐富。稀釋加蜂蜜,就是用來消暑的好食物。

說了這麼多,沒錯它就叫——百香果。


對寶寶最好的水果沒有之一


那麼為什麼說百香果很適合寶寶呢。

首先它有甜味兒,並且營養豐富,可以增強寶寶的免疫力,果肉中富含的氨基酸,可以對受損組織細胞加快恢復,味道酸甜,可以清熱解毒,還可以生津止渴,嗓子不好的時候可以治療咽喉乾和聲音嘶啞等等。

果肉中的超纖維,能夠促進腸道蠕動,緩解便秘症狀,清除腸道的刺激物質呢。這種超纖維,能夠深入小肚肚的最細微部分,吸收體內有害物質將其徹底排出,所以改善腸道內的菌群結構,抑制有害微生物在消化道的生長,保護嬌嫩腸胃不吸收有害的物質。


對寶寶最好的水果沒有之一


寶寶還小的時候,由於百香果有仔怎麼給寶寶吃呢?最好的方法是做成果泥,加點兒冰糖或牛奶,香香甜甜還有營養,寶寶愛吃的不得了呢。寶寶大一些了,就可以直接喂果肉了。百香果的仔也是可以食用的呢。

當媽媽在挑選百香果的時候,要先聞一下。好的百香果,有特殊的果香味兒。香味越濃郁,表示成熟度越好。果子,外形近乎圓形,如果是奇形怪狀的,則可能是用激素催熟的。成熟的百香果表面綠色減退,逐漸呈現紅色。存放一段時間後,果皮會出現凹陷現象。這時的果瓤更加香甜。

對於孕媽媽來講,在懷孕期間會有嘔吐現象,常常有想吃酸味食物的衝動。那麼百香果就是不錯的選擇。果汁的酸味有很好的緩解嘔吐的效果。對於那些經常便秘的孕媽媽,可以有效緩解便秘。果肉包裹著仔是可以吃的,脆脆的,蠻增加口感的。


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日本群星-最初から今まで.mp34:39

來自音之家


說了這麼多了,我已經開始流口水了。不要攔著我要去買買買了。

天氣越來越好,公園裡經常見到用揹帶揹著寶寶的爸爸媽媽,但是腰凳揹帶用不好會傷娃的,你知道嗎。快來訂閱關注明天揭曉答案,拜拜。


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