潘德母嬰
您好！我是三歲寶寶的媽媽，下面我給你說說沖泡奶粉應注意的事項：
第一、要有徹底清洗乾淨的奶瓶
清洗奶瓶的時候一定要加奶瓶清洗劑，少量就好，奶粉裡有油，光用清水晃一晃是洗不乾淨奶瓶的。奶瓶能消毒最好消毒一下，放到鍋裡用開水煮一煮也好。
第二，一定先加奶粉後加水，水溫和奶粉量嚴格按奶粉罐上的要求去加。
1.有的奶粉裡面有益生元，超過要求的高溫度水容易殺死益生菌。
2.奶粉量不可多不可少，多了孩子容易上火，長期喝濃度稠密的奶粉的孩子容易引發腸道疾病。長期喝低濃度奶粉的孩子，孩子容易營養不良，每一勺都要是平勺，好多奶粉罐都有一個專門用來刮奶粉的地方。
第三、奶瓶搖晃的方式
搖晃奶瓶的方式也是有講究的，如果豎著上下晃奶瓶，容易產生大量的氣泡，小月齡的寶寶喝上這樣的奶粉容易引發腸脹氣。奶瓶要豎著放在兩隻手中間來回滾搓，搖到奶粉完全融化就好。
第四、奶粉的保存方式
每次取奶粉的時候一定要把手洗乾淨，並且擦乾淨，這個很重要！每次取完奶粉一定要把奶粉罐子蓋嚴實，防止空氣進去將奶粉氧化。
海娜媽媽
Hello你好，我是健康管理師媛crystal,
高級健康管理師，藥師，很高興回答你的問題。
不少新手寶媽寶爸，對於如何衝奶粉給新生兒吃，有著不少的疑惑，其實衝調方法很重要，錯誤的方法，可能會引起寶寶“上火”。
那麼我們該如何正確給寶寶，衝調奶粉呢？
1 衝奶粉方法
我們寶媽寶爸給寶寶衝奶粉時，對於奶瓶中的水溫有沒有特別關注呢？其實衝奶粉的水溫有著明確的要求，一般是溫水40攝氏度左右，但是很多父母們衝調奶粉的時候用的是沸水，這樣其實是非常錯誤的。
不同配方奶粉對於奶粉的衝調方法都會明確標識，要嚴格按照說明書衝調，因為：
文｜媛crystal
1）水溫過高
如果水溫過高衝調奶粉，一方面就會破壞奶粉中的各種營養素，同時還會使蛋白質失活變性，這樣寶寶在飲用水溫過高衝調的奶粉時，就會出現無法正常消化吸收的現象，就是家長們認為的積食上火。
2）奶粉衝調順序不當
奶粉的衝調順序也是非常有講究的，想一想你是怎麼衝調的呢？是不是先倒奶粉再倒水呢？其實這是錯誤的哦。
正確的衝調方法應該是要將奶粉加入到溫水中，這樣奶粉潤溼才能均勻，不容易結塊。如果反過來衝調，孩子吃了也會出現上火的現象。
3）衝調比例不當
奶粉的衝調比例也有講究，不能衝的過濃，比如少加水或者多加了奶粉。因為過濃的奶粉會增加寶寶腸道和腎臟的負擔，並影響消化功能，這樣就會造成便秘、上火的現象出現。
所以我們爸爸媽媽在衝調奶粉時，要準確根據配方奶粉衝調說明比例，加多少奶粉，多少水，不要想當然的自然添加，以免過濃或過稀。
2 總結
媛媛老師提醒您：
1 給寶寶衝調奶粉方法很重要，錯誤會引起寶寶“上火”。
2 寶寶衝奶粉的水溫，衝調順序，衝調比例都很重要。
對於如何給寶寶衝調奶粉，你還有怎樣的建議和方法嗎？歡迎在評論區留言，我們一起討論哦。
圖片來自於網絡
寫文不易，感謝您的關注、點贊、收藏或推薦給朋友，若有健康育兒方面的問題請留言。
作者：健康管理師媛crystal（一枚吃貨）曾上海市三甲醫院7年藥劑師，現為高級健康管理師，擅長健康育兒科普文的寫作、減脂營的營養指導
健康管理師媛crystal
你好，我家有兩個小孩。
我們給剛出生的寶寶衝奶粉要注意水溫，奶粉和水的比例，奶粉要充分融化，奶嘴上有洞的要注意方向，奶瓶要注意消毒。下面我具體說明一下。
1.我們拿消毒好的奶瓶，先倒入溫開水，然後用奶粉配的勺子倒入正確比例的奶粉。水溫，我們可以倒一點在手背，感覺不燙就可以了。因為寶寶剛出生喝奶的次數比較多，建議買一個恆溫熱水壺。勺子上的奶粉要刮平。奶粉和水的比例，一定要按照奶粉罐上說明的比例來調。過多或過少的水可能會導致寶寶脫水或者營養失衡。
2.衝好的奶粉，我們一定要搖晃均勻，使奶粉充分融化，不然奶粉會呈塊狀。導致堵住奶嘴口。還有一點，如果奶粉沒有充分融化，那麼衝出來的奶比例也就不對了。
3.在寶寶喝奶的時候，如果奶嘴上有洞的，那個洞一定要朝上，那是進氣口。否則可能會使寶寶喝起奶來很費勁。寶寶喝完奶，奶瓶要及時清洗消毒，放進鍋裡把水煮熟。然後奶瓶放進去煮五到10分鐘即可，或者買一個專門的奶瓶消毒器也可以。
以上是我的一些經驗，希望可以幫到你。歡迎對我的回答進行評價，或建議。
