海驢網校|2019年的消防考試馬上就要來了，同學們準備好了麼？
相信大家現在已經進入備考衝刺階段了吧?為了有效的幫助大家複習，海驢寶寶為大家準備了最後衝刺階段的要點、注意事項跟高效備考方法。一起來看一下吧！
考前必備
考前飲食
關於飲料：白開水是最好，或者是礦泉水都可以。考前切忌不要引用濃咖啡，濃咖啡可以刺激人的大腦，這會影響到考生的睡眠質量，而咖啡因也會導致尿頻，這也會影響到考生考試的發揮。
關於零食：如果要緩解壓力想要吃零食，可以適當的吃一些。
考前三不：不要突然改變平時的飲食習慣。不要吃得太飽。不要營養過剩。
勞逸結合
保持一個好心態
很多在職考生因為離開書本時間太長，對書本知識感到陌生，感覺時間不夠用，考試越臨近，心裡越緊張。在這種心理狀態下複習，肯定會影響複習效果，甚至會學不進去，越學不進去心裡越緊張。
因此，考生在考前一定要學會自我調整，勞逸結合，別讓這種緊張的心理狀態影響到複習效果。
考試一天天臨近，考生要淡化對結果的想象，可按以往的複習節奏和已經制定好的複習策略進行復習，定量完成每天的複習任務。
重點要查缺補漏
考試時間越來越近了，此時複習要把重點放在查缺補漏上，補齊各科有遺漏和尚未理解的“短板”。
這時不要再把重點放在某一個章節的某個知識點上，而是要把複習時在大腦中形成的大致知識脈絡進行有效的梳理，形成清晰的知識框架和體系，並把體系內的知識點進一步細化後進行記憶、理解和運用。
把模擬試卷作為重點，從中找出自己的不足
一般來講，試卷是對整個教材的總結，主要考查考生對重點內容的掌握情況。做模擬卷時，如果遇到不會的內容，一般就是影響掌握知識結構的“短板”。因此，做模擬卷有利於複習時更有針對性，效果比較理想。用錯題本查缺補漏是個不錯的方法
充足睡眠
熬夜學習簡直就是效率的“殺手”。如果你從下班開始就把時間投入到學習當中去，那在12點前，你當天的所有科目作業一定完成了，該預習的也瀏覽過一遍了，繼續挑燈通常也只是低效率的迷迷糊糊死記硬背。這些額外的任務不值得用掉你寶貴的夜晚睡眠。
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最後海驢寶寶祝大家都能以最好的心態和最棒的身體迎接即將到來的考試。
