生病的老人吃什麼能增加免疫力?

吳慧玲82676490


疾病恢復期吃一些容易消化高營養的飲食,可配合益生菌助消化,老年人消化能力 臟器器官功能下降,從飲食中獲得的營養含量相對較少,可以補充一些高品質的營養素~比如植物性蛋白粉 鈣鎂片 維生素


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免疫力不是吃出來的,需要好的心態,好的睡眠,好的生活習慣,當然健康的飲食也是必備的,保證充足的營養就可以了!



建議給老人補充益生菌,促進消化吸收,有助於人體——增強免疫力、抵抗致病菌感染等等。

生病的老人飲食要清淡、易消化,營養要均衡,食物要多樣化,少食多餐的原則。


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