一直以來，百姓中流傳著很多和身高相關的俗語，從中也能透視出一些身高秘密。
1.“三歲定身高”
身高體重
北京協和醫院內分泌科教授伍學焱表示，這種說法有一定道理。
人一生中，有兩個“長個”的高峰期：
一個是出生後的第一年。
剛出生時人大概在50釐米左右，一歲時長到75釐米，以後每年長5釐米左右，成人身高1/3以上是在2歲前長成的。
第二個是青春期發育前，這個階段一年可長8—10釐米。
接下來，就是青春發育時的猛烈一跳，這一跳因人而異，大部分男孩能長30釐米左右，女孩長25釐米左右。
2.“二十三躥一躥”
觀念過時了
伍學焱說，過去由於營養不良，造成青春期生長停滯，到青春期後期出現補償生長，所以在個別人身上出現了“二十三躥一躥”的現象。其實，人到十五六歲後就不會再長個了。
重慶醫科大學兒童醫院對1000多名青少年進行調查發現，男孩到18歲、女孩到16歲以後，骨骺已基本閉合，就基本不會再長高了。
3.“爹矮矮一個，娘矮矮一窩”
爸媽身高一樣重要
伍學焱表示，這是一種誤傳。而且決定身高的因素35%來自爸爸，35%來自媽媽，其餘30%則與營養、運動等因素有關。
所以爸媽共同影響孩子的身高哦，不要孩子長不高就怪另一半，還有就是營養運動等因素也佔到了30%的比例，所以孩子身高後天的科學養成也很關鍵。
4.“早長晚長都一樣”
早長晚長其實不一樣
有的家長認為，孩子身材矮小隻是晚長，過一兩年就會跟上。
北京協和醫院內分泌科潘慧教授表示，不論男女，判定兒童矮小都有一條黃金分界線，那就是4歲。
這時人體內生長激素等的分泌已基本成形，從身材上可以初步看出是否存在缺陷。
早熟對孩子不利
而長得過早危害更大。早熟的孩子就像一輛還沒加滿油，就搶先衝出起跑線的車，開始可能領先，但不久就會因為動力不足中途拋錨，最終被別的車趕上。
伍學焱告訴記者，早熟的兒童可能提前一年進入青春期，成年後的身高就會少6釐米。
如何判斷孩子早熟？可以通過骨齡檢測來做一個判斷，早熟對孩子是不利的。
5.“越老越抽抽”
越老越抽抽是真的
人過了50歲，身高就會走下坡路。其實，中老年人經常測量身高，在一定程度上還可評定衰老程度。
美國克利夫蘭專業女性健康中心主任霍利·薩克博士稱，人在21歲時身高達到最高值。21歲之後每年應測一次身高，如果身高比21歲時矮了3.8釐米，應該立即檢查骨骼密度。
所以這是一種正常現象，中醫上稱之為“筋縮”，這種現象也是大自然的規律，不可抗拒。
