一個瑜伽行者的自傳（Autobiography of a Yogi）整本書圍繞瑜伽大師尤迦南達的人生自傳和一生收集的人文趣事展開，還有他自己修習克利亞瑜伽的詳細經過以及對瑜伽思想的一些感悟。
世界上其實存在著很多讓我們不理解的現象，但是無論是聖人還是超能力的確存在。
以下是悠羽醬做的超能力大比拼合集（附加一些隨手摘錄的靈性啟示）
第三章
1. 分身術
父親讓男主去一個城市玩的時候順便幫忙送兩封信給朋友。
男主抵達當地後拜訪了第一位需要送信的人---一位和尚，是父親的師兄。
這位和尚居然還沒看到男主想遞給他的信就知道男主是誰。
然後告訴男主他會去通知另一位父親的朋友過來見男主，這樣男主就不必跑來跑去了。
之後和尚就閉上眼睛繼續打坐，一點都沒有要移動或說話的意思。
這可讓男主有一種丈二和尚摸不著頭腦的感覺！
他以為和尚要休息一下再去叫人，沒想到和尚竟然進入了一動不動的冥想狀態。
男主作為客人也不好意思打擾和尚，但沒過多久他就開始變得坐立不安，畢竟他一直在等著和尚去叫那位朋友。
可是，這位和尚並沒有出門，也沒有讓任何人跑腿去送消息給父親的朋友。
他到底要如何通知那位友人？（這才是20世紀初，當時可沒有什麼類似於手機或者微信的通信工具。）
令人意外的是，和尚居然看透了男主內心的想法，睜開眼睛，溫柔地和男主說不要急，你等的人一個小時之內就會過來。
男主只好作罷，安靜地與和尚一起冥想。
時間快到了的時候，那個朋友剛到門口，連門都還沒敲，和尚就微笑著告訴男主說你要找的人到了。
朋友一邊進門一邊喘息地抱怨道：“你前面咋走得這麼快，我追都追不上你！”
和尚笑而不語。
男主覺得匪夷所思，馬上問父親的朋友他今天與和尚相遇的具體經歷。
朋友說：“我之前在恆河旁，突然聽到和尚叫我，抬頭時看到和尚穿著現在的這套衣服和鞋子站在我面前。和尚通知我說，快來我家，有個小夥子在等著你。隨後和尚又說了一句，我不等你了，你等會自己過來就好，和尚走得如此之快，馬上就走出了我的視線範圍。不管我怎麼加快腳步都跟不上和尚的步伐。”
男主總算是意識到了，這分明就是傳說中的分身術啊！
畢竟這位和尚明明一直在男主眼皮子底下端坐著，身體都沒怎麼大幅度動過，也沒有離開這套房子。
男主的三觀都發生了巨大的改變，每次碰到的超能力簡直一天比一天神奇。
靈性啟示：修行之後，不僅可以感受到其他人的情緒和思想，說不定還可以開發一下意想不到的分身術。
2. 說開悟就開悟
之後這位和尚說了他和祖師爺的故事。
和尚年輕的時候很虔誠，每天白天在鐵路局上班，晚上還打坐八小時。
即便是這樣堅持不懈地努力也只是小有成就，得不到最後的開悟要領。
於是有一天他實在撐不住了，祈求祖師爺幫忙指點。
祖師爺說你今晚去打坐的時候就可以知道你想知道的，然後就能開悟。
當晚的確如祖師爺所言，那層看不見但又一直遮擋著的靈性薄紗總算消失了。
和尚達到了開悟的美好境界，享受著一種無法用言語表達的美妙，也體驗了一番與萬物為一體的感覺。
然後和尚親自去感謝祖師爺並請教他，如果自己想要好好修行該怎麼辦，因為沒有辦法以一個合理的理由去提早退休。
祖師爺告訴他不需要擔心，只管去申請就好，然後說出自己想說的就行。
和尚雖然有些疑惑，但他對祖師爺的信任是堅定不移的。
他告訴給自己做檢查的醫生，自己的脊椎每天都會感受到一種能量上躥下跳，所以自己總是會專注著關心自己的身體，沒法好好專注於鐵路局的工作。
令人意外的是，沒想到醫生和鐵路局輕而易舉地就批准了和尚提早退休的公文，一點也沒有加難於他，這也是受到了祖師爺的庇護。
因為按照常理來說，一位年輕人要提早退休，別說是難上加難，簡直就是不可能做到的事情！（悠羽醬：這麼好的祖師爺，我也想要一個！）
這一天的奇遇總算結束了。
臨走時，和尚告訴男主兩人之後還會見面，而且到那個時候，男主的父親也會在。他還告訴男主，男主這輩子就是要放棄俗世生活修行的，之後預言都逐漸成真。
靈性啟示：當你真的想做一件事的時候，全世界都會為你開路。
本期節目到此結束，目前為止，你最喜歡的超能力是哪一個呢？
悠羽醬的題外話：分身術可是悠羽醬從小就特別羨慕和崇拜的超能力，沒想到本書有記載真人使用分身術的案例。至於是否可以同時擁有好幾個分身尚不清楚，因為書裡的和尚只顯示了一個。
點在看之後好好修煉，說不定下一個有超能力的人就是你！
悠羽醬簡介
專注於和玄夜君一起研究宇宙的小朋友，平時愛學習各種療愈方法（瑜伽，冥想，音樂療法，氣功，石頭療法，營養學，阿卡西記錄，靈氣療愈，飲食療法等等），也愛看中西各種相關哲學和靈性方面的書籍和視頻。偶爾也會去參加各式培訓課程。
以小學生的文筆，闡述宇宙大奧秘
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