臍帶繞頸一直是每一個孕媽在孕晚期最擔心的事情，有的孕媽咪說臍帶繞頸可以順產，有的說臍帶繞頸會致使孩子窒息，臍帶繞頸到底是什麼？臍帶繞頸到底有何危害？聽聽過來人的經驗。
為什麼會產生臍帶繞頸？
當臍帶過長、胎兒過小、羊水過多及胎動過頻時易發生臍帶繞頸，臍帶繞頸與長度及胎動有關，如胎兒較多的自動目轉或外倒轉術，均能導致其發生。各位寶媽明白了為什麼會臍帶繞頸嗎？
臍帶繞頸是否能夠順產？
有部分寶媽表示，她臍帶繞頸兩圈，分娩的時候在醫生的指導下順利順產，還有的寶媽是在即將臨盆的時候發生了臍帶繞頸，她適當的運動，聽從醫生的指導訓練，然後順利的順產，所以說臍帶繞頸並不一定非要剖腹產。
如何讓臍帶繞頸脫困？
1、孕媽咪在孕晚期的時候儘量選擇右側臥睡覺，這樣會避免臍帶繞頸的風險。
2、適當的運動對孕婦和寶寶都有好處，運動的形式應該以輕鬆為主，像是散散步，做做孕婦瑜伽。
3、準媽媽不要熬夜，要勞逸結合，不要讓自己太疲憊，放鬆心態和身體對寶寶成長健康有利，也可預防臍帶繞頸。
準媽們不必太擔憂啦，臍帶繞頸是孕期常見現象之一，放鬆心態，只要定期產檢，並做好胎兒的監測工作，一般不會有太大影響的。
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