孕期很多媽媽都碰到過臍帶繞頸的苦惱，有時候碰到臍帶繞頸一週，害的寶媽們每天總是提心吊膽。今天小編就來告訴大家一些平時的注意事項。
不少孕婦對臍帶繞頸都並不瞭解，更不知道臍帶繞頸有什麼危害。臍帶繞頸屬高危妊娠，因為狀況不同且隨時在變化，所以有可能隨時可引起胎寶寶宮內窘迫。雖然胎兒在分娩時臍帶繞頸是一件很平常的事，發生率在生產時約佔1/4，但孕末期若臍帶有多處纏繞，對於寶寶則是非常危險的。如果臍帶繞頸圈數多，或者即便圈數不多，但是臍帶纏繞相對性臍帶過短，纏繞得緊，就會影響臍帶血流，首先就會影響到胎兒氧和二氧化碳的代謝。使胎寶寶出現胎心率減慢，嚴重者可能出現寶寶缺氧，甚至死亡。
由此可見，臍帶纏繞對胎兒的影響，與纏繞的週數及鬆緊度、臍帶的長短、羊水量有關。即便是臍帶繞頸一週，如果纏繞過緊的話，還是可能會對胎兒造成一定影響的。所以如果寶寶臍帶繞頸，媽媽一定要頻繁檢查，監測判斷臍帶繞頸的情況，尤其是在孕末期。同時還與是否臨產有關。臍帶繞頸後，只要不過分拉扯臍帶，不致於影響臍帶的血流，絕大多數胎兒不表現任何異常，準媽媽們不必過於驚慌。
容易發生臍帶繞頸的原因：
1、作息不規律
有些孕媽懷孕前喜歡熬夜，懷孕之後依然如此。胎寶寶的生物鐘是跟著孕媽改變的，孕媽休息不好，胎寶寶也會很不舒服，容易躁動不安。胎寶寶動的多了，繞頸的風險就會增加。所以，孕媽該休息的時候就要休息，保證充足睡眠，避免劇烈運動
2、睡姿不正確
睡覺的姿勢不對，壓著或擠著肚子裡的寶寶，他都會過多的翻身、蹬腿、亂動，動的多、翻身的多就會出現臍帶繞頸。所以，到了孕晚期建議孕媽儘量左側睡，避免寶寶在肚子裡翻身讓臍帶繞了頸。
3、環境太喧鬧
孕媽長時間待在喧鬧的環境中，也會增加繞頸的風險。孕媽儘量讓自己在安靜的環境下，可以聽些舒緩的音樂，讓寶寶放鬆下來，寶寶活躍的少，繞頸的機會就會降低。
