夜深人靜，兒子卻輾轉難眠。
“怎麼還不睡？”正在刷屏的我，關心地問他。
“媽媽，你手機的光閃著我的眼睛了。”他小聲抱怨著。
我默默關機，輕吻他帥氣的小臉，道聲“晚安”後，兒子漸漸安然入睡。藉著窗外灑進來的月光，我望著他天真無邪的臉，再次對自己說：親愛的，不要再刷屏了。
回望最初的日子，發現自己已變成一個標準的手機“刷屏君”了。
帶兒子外出玩耍，我陶醉在他奔跑的身影與歡快的笑聲中，拿起手機，按下拍下一張張靚照，配上心情文字，發到空間去。圈裡的朋友常常點贊，並評論一番：這小子真帥呀！
剛開始，是為了留下美好的生活片段，讓自己存一份回憶。只是，久而久之，我不僅習慣這樣記錄生活，還喜歡上了這種被在乎的感覺。於是，我開始在朋友圈曬各種動態，然後習慣性地等候朋友們來圍觀。
長此以往，身邊的人開始“抗議”，先是老公，每次吃飯，動筷時，我都趕緊打住，說等會兒，先拍個照。老公總會沒好氣地說，曬出去還要等點贊，你還能好好吃飯麼？
接著是兒子，每晚都習慣了聽我講故事，現在卻換成了我一邊播放音頻故事，一邊自顧自刷抖音快手。他嘟著嘴，不滿地說：“媽媽，你的晚安都給手機了。”
最後，是母親。有一次，她來我家小住了幾天，回鄉下後就不願意再來住了。我問了幾遍為什麼，母親才悶悶地說：“我看不慣你們城裡人的生活方式，在家裡冷的話就抱個抱枕，卻非得捧個冰冷的手機”。
其實，這些日子，我也在反省。經常在朋友圈找存在感，卻忽視了家人就在身邊；不斷去圍觀他人的生活，卻很少觀察自己的內心世界。明明知道是一顆玻璃心、八卦心在作祟，卻還是這樣浪費時間，一發不可收拾。十分清楚，一刷起快手、抖音來就忘記時間，常常刷到頸酸胳膊痛，還捨不得關掉。
我鐵了心，卸掉各種朋友圈軟件，不再刷屏。一家人出去旅遊，我們瘋狂玩耍，盡情體驗。吹過的風帶走我們留下的足跡，卻留下我們的歡聲笑語，照片裡再也沒有出現一個矯情的“剪刀手”。
早上早起，跑步，跳健美操，美好的一天從擁有滿滿的正能量開始，“手機君”被多巴胺打敗。傍晚，一家子齊齊動手做晚餐，邊煮邊偷吃，再也不會上演手機先“吃”的一幕。晚上，兒子聽完故事美美地進入夢鄉後，我和老公開始享受一段安靜的閱讀時光……
不再刷屏，不再痴迷手機時，才發現和家人一起好好享受親情的溫馨，是一件多麼幸福的事；放下手機，才找到與自己靈魂獨處時的美妙。
親愛的，不要再刷屏了！
