禾禾媽談育兒
您好，謝謝您的主動提問。關於這個問題個人第一個閃現的想法是，這會不會是補償性的行為。也許工作對他來說只是一個任務，沒有興趣、沒有樂趣可言，因此其他閒暇時間就把上班時的“乖”轉換成“任性”，這也是我們常說的陰陽平衡的一種表現，因為他內心缺乏喜悅感，需要去補充這一塊的感受以達平衡狀態，那樣人就會感到滿足。
如果您的提問是希望他減少打遊戲的時間，那麼不能從個人需求角度去勸說，而是關注他行為背後的滿足的是什麼？打遊戲他的狀態感受是怎樣的，不打遊戲時狀態是怎樣的，讓他願意主動跟您分享，多理解他的內在需求是第一步。然後，啟發他其他內外資源，調整狀態，例如：他也許喜歡運動，可以鼓勵。他可以找到別的發洩途徑。他需要一個讀懂，讓他有傾訴慾望的人。
很多時候，無論孩子，還是成人，寧願在遊戲世界裡遊走也不願意跟身邊親人互動，都是因為無法得到理解，無法溝通而致的。因為在遊戲的世界裡能獲得一種現實生活沒有的力量，就是控制力，自己能把控。
以上是個人想法，希望對您有所幫助，謝謝觀看。
繪心瞄fafa
工作之外沉迷遊戲，需要了解他在遊戲裡獲得了什麼。可能有以下幾種情況：
1、現實生活適應性存在問題，受挫較多或者無法如自己所願展開，在遊戲中“如魚得水”，非常厲害，獲得成就感和價值感。
2、平常習慣壓抑自己的人，也容易到遊戲中尋找發洩和出口。遊戲中打打殺殺，快意恩仇，在遊戲這個安全情境中充分釋放自己被壓抑的攻擊性。
3、習慣即時滿足的人也容易陷入遊戲。日常生活中人的需求不一定能時時得到即時滿足，可能會被延遲滿足或者根本得不到滿足。而遊戲開發者在遊戲設計中設置了即時強化，動動鼠標，就能獲得道具、等級、或者皇冠等獎勵，這種輕鬆而容易的獲得感在生活中不易體驗。人的本能會尋求快樂，這會刺激大腦的獎賞迴路，由此上癮，不斷重複玩遊戲來獲得重複體驗。
4、遊戲或可緩解焦慮。現實世界得不到的關注、存在感，皆可在虛擬的世界裡得到。所以網癮少年多可追溯到家庭關係問題。
5、興趣狹窄，社會交往缺乏。一個人興趣狹窄，生活內容單一，人際互動少，則快樂的來源較少，也易投身遊戲世界“樂不思蜀”。
綜上所述，不管是出於哪種原因陷入遊戲世界，在不斷的重複強化之後，很容易就形成自動化行為，也即習慣，想要改變，需要時日。找到根源原因，把需求的滿足、體驗的豐富更多投注在外部現實世界，可以有效避免遊戲成癮。
用心理學視角解讀生活問題。歡迎關注 。用心理學視角解讀生活問題。
sing77
你好，我是薛同學，更高興回答你的問題。
我個人認為主要有以下三個心理。
第一種心理：為了獲得愉悅，因為遊戲中有勝負，每次勝利都是一種認同感，讓人內心愉快，
第二種心理：打發無聊時間，可能因為這些人閒著的時候真的沒事情做，所以通過打遊戲來消磨時光。
第三種心理：社交，因為他們在遊戲中可以聊天，一邊打遊戲一邊聊天，會讓整個聊天過程不尷尬，有內容。
視頻中是我的詳細解答。希望對您有所幫助。
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