茄子怎麼涼拌好吃?

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涼拌茄子有好多種做法。要做這道菜,首先要把茄子加工成熟,這個過程從烹飪手法上區分可以分為,煮熟,蒸熟,過油炸熟,然後放置涼透,再做調味。從味型上區分,可以做成蒜泥味,鮮椒味,燒椒味,麻辣味,豆豉味,泡椒味等十幾種口味。我個人還是比較喜歡用過油炸熟的茄子做鮮椒味的,這種口味鹹鮮微辣,回味微酸,顏色靚麗,特別是夏天,來上一口,頓時胃口大開,適合北方人的口味。我把這道菜的製作方法分享給大家,希望大家喜歡!1.選用嫩紫皮長茄子帶皮切成手指粗五釐米左右的段,下七成熱油鍋炸至顏色微黃撈出控油放置自然涼透備用。2.選用青紅杭椒頂刀切成五毫米厚的圈,野山椒適量剁碎,兩瓣大蒜剁成蒜米放在一起。3.用味達美,米醋,白醋,蔥油,香油,鹽,味精,白糖少許兌汁。4.將涼透的茄條擺盤,上放切好的杭椒等,將兌好的汁澆上,然後起鍋燒油至八成熱衝油即可。








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茄子蒸好,搗了蒜蓉和青椒和小米辣,放在撕好的茄子上,撒點白芝麻,搗好的蒜蓉青椒,撒點十三香,適量的白糖,生抽,山西老陳醋,辣椒麵,熱油一潑,放適量的鹽,然後調好,這樣色香味俱全,開吃~


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很高興收到您的邀請,回答這個問題。茄子怎麼涼拌好吃,現在我就把我超級簡單又好吃的做法分享給您:

首先,將茄子洗淨切成細長條,在盤裡碼好,用蒸鍋蒸10多分鐘,待茄子軟爛後取出。茄子皮裡含有大量的花青素,是花青素含量最高的幾種食物之一,花青素具有美容作用,所以我們在吃茄子的時候儘量帶皮吃。

然後,調碗汁。碗中放入味極鮮醬油,蠔油,醋,加入蒜末,鹽,胡椒粉,香油調拌均勻淋在茄子上即可。如果愛吃辣,還可以炸制一些辣椒油或放入一些超市買的剁椒,味道都是很好的。我沒有圖片,在網上找了一下,網上的圖片都不太滿意,只能給您一個直觀的瞭解吧。

我是予暉愛美食。我的回答不知您是否滿意,滿意就點贊加關注吧。



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