夢幻之星V
幸福的來源是什麼？
一個人的幸福感其實是累積與自己的生活的，很難具體去描述，有的人喝一杯珍珠奶茶就能獲得幸福感，而有的人天天喝著最貴的香檳也只是為了減少煩惱。
所以如果問幸福的來源是什麼，大概就是自己的精神層面能夠欣賞的部分。如果一個人的生活簡單一些，那麼獲取幸福感相對而言會更容易，而一個人的野心比較大，想要的東西很多那麼就會很難感受到生活帶來的幸福感。
這類人或者就要逐漸提高物質來刺激所謂的“幸福感覺”。
只是如果一切都回歸到遠點，或者說假設這個世界上所有人的起點都劃為一樣的，那可能那麼看來就是沒有意義的了。
為什麼會感到不幸，怎麼避免？
感到不幸是一種心理暗示，那麼事實上是否不幸可能也不在考慮範疇，怎麼說呢？如果一個人明明已經擁有一切難道就不會有煩惱嗎？所以不幸感是一直伴隨的。沒有一個人可以逃脫。
怎麼去避免就更難了，我們沒有辦法控制我們的思想和心理，那其實正視它就好了，刻意避免反而一直提醒自己，做事更會提心吊膽。
發生不幸怎麼面對？
解決問題為大前提，不自怨自艾，相信明天又會是新的一天。雖然整句話有雞湯嫌疑，但正能量的給予在有些時候是必不可少的。
香氣分子
幸福的來源是自然之道。
知足常樂才是感到幸福的主要因素。
避免不幸先要認識到人生旅途與自然氣候一樣的無常性，更要去遵循人類社會生存的基本規則與自然運行規律相結合，即身心同頻。
面對發生的不幸，儘量避免恐慌、怨恨、報復、後悔等等的過度負面情緒，適當調正心態，穩住身心不安狀態，就是不幸的止點，反之則是不幸中不幸的始點。但說說容易做做難，要去做到這個止點，也只有在各人生活小劫點中去慢慢磨鍊積累經驗了，世間別無他法，世外有佛道法。😉
明k月心
幸福是一種感覺，怎麼能確切的說明，我舉個例子，比如你上班的時候各種壓抑各種不順心，但是回到家裡看到妻兒你頓時覺得很開心這就是幸福，又比如你囊中羞澀，心裡很不美氣，突然有人說你要是能在今日頭條每天發一篇文章（質量不質量無所謂，只要發），就可以得到50元的獎勵，你是不是也覺得幸福。幸福是一種心裡預期和感受，至於能不能成為現實不重要，重要的是他能讓你看到希望。
不幸有兩種，一種既成事實，比如失戀，比如破產，從經濟學上講這就是沉沒資本，對於沉沒資本你沒有必要留戀什麼。還有一種不幸就是沒有發生什麼事，你一天瞎捉摸，捕風捉影來的，這種不幸遠遠大於既成事實，既成事實起碼遇到了過一段時間就想通了，但是要是你不斷遐想那麼你的痛苦就會無限被自己放大，越大越難受，越難受越不幸。
想要擺脫不幸就要從以下幾個方面做起:
一、不去想，不去想就是要把自己的心胸放開闊，別瞎琢磨，沒事了乾點自己喜歡的乾的事不要老是圍繞著一件沒有發生的事琢磨，遐想。很多人一直無限擴大自己的不幸就是因為太閒了，所以閒有時候很容易要人命。
二、懂放棄，已經過去的事情千萬別再埋怨自己埋怨別人，埋怨多了你就永遠不懂得放棄，放棄不了已經看不到摸不著的事你永遠都會為過去不幸。
三、要闊達，平常做人做事不要攀比，更不要嫉妒和卑微。不要事事與別人比，比的時間長了，你的好日子也就會過得不幸。
好了希望你放下自我，對於他人的一言一行一舉一動不要想太多，他過得差你不要嘲笑因為他沒有丟你的人，他過得好你也不要嫉妒因為他沒有花你的錢，他過得平庸你更不要鄙視，因為人家是在過自己的日子。只有看懂別人才能看清自己，才能變不幸為幸福。
