梦幻之星V
幸福的来源是什么？
一个人的幸福感其实是累积与自己的生活的，很难具体去描述，有的人喝一杯珍珠奶茶就能获得幸福感，而有的人天天喝着最贵的香槟也只是为了减少烦恼。
所以如果问幸福的来源是什么，大概就是自己的精神层面能够欣赏的部分。如果一个人的生活简单一些，那么获取幸福感相对而言会更容易，而一个人的野心比较大，想要的东西很多那么就会很难感受到生活带来的幸福感。
这类人或者就要逐渐提高物质来刺激所谓的“幸福感觉”。
只是如果一切都回归到远点，或者说假设这个世界上所有人的起点都划为一样的，那可能那么看来就是没有意义的了。
为什么会感到不幸，怎么避免？
感到不幸是一种心理暗示，那么事实上是否不幸可能也不在考虑范畴，怎么说呢？如果一个人明明已经拥有一切难道就不会有烦恼吗？所以不幸感是一直伴随的。没有一个人可以逃脱。
怎么去避免就更难了，我们没有办法控制我们的思想和心理，那其实正视它就好了，刻意避免反而一直提醒自己，做事更会提心吊胆。
发生不幸怎么面对？
解决问题为大前提，不自怨自艾，相信明天又会是新的一天。虽然整句话有鸡汤嫌疑，但正能量的给予在有些时候是必不可少的。
香气分子
幸福的来源是自然之道。
知足常乐才是感到幸福的主要因素。
避免不幸先要认识到人生旅途与自然气候一样的无常性，更要去遵循人类社会生存的基本规则与自然运行规律相结合，即身心同频。
面对发生的不幸，尽量避免恐慌、怨恨、报复、后悔等等的过度负面情绪，适当调正心态，稳住身心不安状态，就是不幸的止点，反之则是不幸中不幸的始点。但说说容易做做难，要去做到这个止点，也只有在各人生活小劫点中去慢慢磨炼积累经验了，世间别无他法，世外有佛道法。😉
明k月心
幸福是一种感觉，怎么能确切的说明，我举个例子，比如你上班的时候各种压抑各种不顺心，但是回到家里看到妻儿你顿时觉得很开心这就是幸福，又比如你囊中羞涩，心里很不美气，突然有人说你要是能在今日头条每天发一篇文章（质量不质量无所谓，只要发），就可以得到50元的奖励，你是不是也觉得幸福。幸福是一种心里预期和感受，至于能不能成为现实不重要，重要的是他能让你看到希望。
不幸有两种，一种既成事实，比如失恋，比如破产，从经济学上讲这就是沉没资本，对于沉没资本你没有必要留恋什么。还有一种不幸就是没有发生什么事，你一天瞎捉摸，捕风捉影来的，这种不幸远远大于既成事实，既成事实起码遇到了过一段时间就想通了，但是要是你不断遐想那么你的痛苦就会无限被自己放大，越大越难受，越难受越不幸。
想要摆脱不幸就要从以下几个方面做起:
一、不去想，不去想就是要把自己的心胸放开阔，别瞎琢磨，没事了干点自己喜欢的干的事不要老是围绕着一件没有发生的事琢磨，遐想。很多人一直无限扩大自己的不幸就是因为太闲了，所以闲有时候很容易要人命。
二、懂放弃，已经过去的事情千万别再埋怨自己埋怨别人，埋怨多了你就永远不懂得放弃，放弃不了已经看不到摸不着的事你永远都会为过去不幸。
三、要阔达，平常做人做事不要攀比，更不要嫉妒和卑微。不要事事与别人比，比的时间长了，你的好日子也就会过得不幸。
好了希望你放下自我，对于他人的一言一行一举一动不要想太多，他过得差你不要嘲笑因为他没有丢你的人，他过得好你也不要嫉妒因为他没有花你的钱，他过得平庸你更不要鄙视，因为人家是在过自己的日子。只有看懂别人才能看清自己，才能变不幸为幸福。
