Ella陳嘉樺曾在社交平臺上發了一則長文，講述自己產後兩年來身體上所遭受的苦楚，話題迅速登上熱搜。
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由於產程困難，Ella的子宮和膀胱都有脫垂，平時動作稍微大一點，就會導致尿失禁，而且是褲子全部溼掉的那種程度
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而且，由於脫垂嚴重，一般的醫療手段無法根治，只能去做懸吊手術！最後，Ella真誠地提醒所有媽媽們：母親不是超人，如果遇到任何困難和沮喪，一定要尋求幫助。
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很多網友紛紛感慨：養兒方知父母恩，母親為了我們，吃了太多苦受了太多委屈，女人真是不容易，為從前不懂事兒的行為感到後悔！常常認為女人勇敢說出自己的問題是“矯情”，那麼，在問題面前隱忍就是“偉大”嗎？最不可理喻的是“說出這些傷人的話，往往是身邊最親近的人！”
做為寶媽不得不現身說法
你不是一個人在鬆弛
大家可以觀察或調查一下，一胎媽媽30%-45%有不同程度的尿失禁，二胎媽媽70%左右有明顯的尿失禁症狀，其中約50%為盆底肌群鬆弛引起的壓力性尿失禁。也就是說3個裡面至少有一個就是我們的隊友！意不意外？驚不驚喜？
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那些人的盆底肌容易出現問題呢！
1
生的個數越多，盆底肌松的概率越高，不管是雙胞胎，還是二胎、三胎。
2
生孩子的年齡越大，盆底肌松的問題就越大。
3
你媽漏，你也有很大概率會漏。並且隨著年紀的增大，也會越來越松！
4
最後就是，你是胖子，你不漏，誰漏？
5
胎兒比較大，下面松的概率越高！
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如何拯救你的盆底肌
生完一胎要立即做盆底康復，勿留到二胎後！不要等到出現症狀才去拯救盆底肌，因為這樣會耽誤你的最佳治療時間，在治療過程中需要專業人一對一全程陪伴指導！這樣出來的效果會更佳！建議產後42天后，無論有無症狀，最好做盆底肌康復，預防大於治療（提醒的是，如果有症狀，自身會感覺到效果！無症狀，感覺到的效果不明顯，但這個時期預防是很關鍵，可以避免隨著年齡增加而出現的問題！）
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感謝Ella的“爆料”，讓我們有勇氣直面“盆底肌鬆弛”這個廣泛存在於我們女性群體、卻又少有人願意提及的症狀。這個社會，對女性生育的瞭解還太少，出現了症狀不是“忍過去就完事了”，也不是自怨自艾被人當作“矯情”，而是面對它，用科學的方式解決它。
