一分钱难倒英雄汉，谁都有青黄不接的时候，但是一旦在网贷逾期了，各种催收蜂拥而至，让人不胜烦恼，当然解决催收最好的方式就是还钱，但是借款人也要在被催收的同时防止正当权益被侵害。
这几年国家扫黑除恶的力度很大，而且两高两部出台了软暴力刑事案件司法解释，暴力催收受到很大社会关注，催收机构现在也在规避这些，所以现在的不当催收形式一般为言语恶劣、爆电话、爆通讯录、不恰当时间催收等，这些形式的催收可以很难以被界定为暴力或软暴力，但又给借款人造成了很大的困扰。那受到不当催收应该怎么办呢？
催收机构
现在网贷机构的催收主要分为自营催收和委托第三方催收，大的网贷机构都会开发机器人进行自动催收提醒，而且对自营催收管理较为规范，出问题的大多是第三方催收，因为第三方催收公司的收益是跟回款直接挂钩的。第三方催收公司五花八门什么样的都有，跟银行合作的一般是相对规范的，营业范围里会有受委托进行贷款催收提醒，大量的催收公司是没有这个营业范围的，公司名称也是各种各样，有法律服务、有金融外包、有科技公司、有商务公司，等等。
监管规定
从监管规定上来看，银行金融机构对催收管理相对比较规范，如《商业银行信用卡业务监督管理办法》六十九条对催收进行了规定，但网络小额贷款在催收问题的监管上还是比较欠缺的，2018年互金协会发布了《互联网金融逾期债务催收自律公约》，但这个只是行业自律组织的公约，没有监管效力，人总行《非存款类放贷组织条例》中虽然明确了催收禁止方式和法律责任，但迟迟不能出台。
建议
那么如果受到不当催收怎么办呢？建议接听电话首先问清楚并记下对方公司和工号，如果不能说明公司和工号的直接挂电话拉黑，继续接听电话的一定要录音，保留维权证据。如果借款人在网贷机构的贷款是银行、消费金融公司放款的，可以向当地银保监局反映，如果是网络小额贷款公司放款的，可以向当地金融局反映。同时可以查一下催收公司的工商信息，看看有没有受委托进行贷款催收提醒的业务范围，如果没有可以向市场监管部门反映。
