冬季天氣寒冷，大家在結束了一天的忙碌工作後回到家裡都喜歡洗個熱水澡，既解乏又能驅散寒氣，令人非常愉悅。有些朋友洗過熱水澡後可就沒有那麼愉悅了，有些朋友在洗完熱水澡後皮膚反而變得非常幹癢，為了解癢甚至把皮都給抓破了，那麼這種現象是什麼導致的呢？
很多朋友以為皮膚出現了上面那種症狀只是由於皮膚缺水，產生這種想法就大錯特錯了，這其實是一種皮膚疾病，學名叫做乏脂性溼疹，很多醫生習慣稱它為冬季瘙癢症，從名字就可以看出來它最容易發生在冬季，是一種乾燥性的溼疹狀皮炎。那麼乏脂性溼疹具體還有哪些症狀呢？
患上乏脂性溼疹的患者的皮膚會變成淡紅色並且皮膚表面乾燥，伴有細鱗屑。皮膚呈現出魚鱗狀的裂紋，裂紋處表現為紅色，極其瘙癢，抓撓過後皮膚表皮會出現脫落、紅斑甚至出血的現象，一般多發生在小腿、大腿、前臂及軀幹處，影響人們的正常生活。乏脂性溼疹的症狀這麼多，那麼有哪些因素會引發乏脂性溼疹呢？
引發乏脂性溼疹的首要原因就是冬季裡乾燥的空氣，由於冬季裡的空氣水分較低，再加上冬季里人體的代謝功能也會減弱，皮膚分泌的汗液和油脂就會減少，所以皮膚就缺乏水分，失去了原來的光澤，這樣就會刺激癢覺神經，進而引發乏脂性溼疹。除了空氣乾燥外，還有一個原因能引發乏脂性溼疹。
頻繁地洗熱水澡、泡熱水浴和過度地使用皮膚清潔用品也會導致皮脂缺乏從而引發乏脂性溼疹。服用某些激素類藥物、內分泌疾病或營養缺乏也會導致皮膚減少皮脂的分泌。同時大家要避免穿化學成分超標的貼身衣物，這類衣物會對皮膚造成傷害，容易導致乏脂性溼疹。如果不幸患上了乏脂性溼疹，我們該如何治療呢？
如果只有輕微症狀，不必去醫院進行治療，降低洗澡的頻率並且擦一些潤膚霜或身體乳，皮脂就會慢慢分泌到正常水平，家裡有加溼器的朋友使用加溼器也會讓症狀有所緩解。如果皮膚非常瘙癢，對睡眠產生了影響，大家就要及時到醫院進行治療，醫生會給你開一些口服的止癢藥物和外用的含有糖皮質激素的藥膏。乏脂性溼疹對我們的生活產生很大影響，那麼我們在冬季如何預防乏脂性溼疹呢？
因為乏脂性溼疹就是皮膚的屏障功能受到了損傷，所以大家在冬季的洗澡頻率要適當降低，每週的洗澡次數儘量保持在2-3次。同時洗澡時的水溫也不應該過高，水溫過高會削弱皮膚的屏障功能。在沐浴露的選擇方面，如果選擇了不適合自己皮膚的沐浴露也可能導致乏脂性溼疹哦。
有些朋友是油性皮膚，喜歡使用有強效控油功能的沐浴露，使用這類沐浴露在夏天並不會有什麼問題，但是到了冬季，皮膚本身就乾燥，使用這類沐浴露還會減少皮膚的油脂分泌，很容易造成乏脂性溼疹。所以到了冬季，大家最好將具有強效控油功能的沐浴露換成具有保溼潤膚功能的沐浴露，更適合冬季的皮膚，避免了乏脂性溼疹的發生。此外冬季的皮膚非常脆弱，一不留神就會出現皮膚問題，做到以下幾點也會減少對皮膚的傷害。
在北方的冬天，室內由於供暖會非常乾燥，皮膚最害怕乾燥，所以在平時要打開加溼器，如果家裡沒有加溼器的話，在客廳放一盆熱水也會提高室內空氣的溼度。在衣物選擇方面，大家最好選擇質地柔軟的衣物，減少對皮膚的摩擦刺激，也會降低皮膚病發生的概率。以上就是乏脂性溼疹的致病原因和預防方法，大家在冬季裡一定要好好愛護自己的皮膚，若出現問題一定要引起重視，及時治療避免疾病反覆發生。
