![我的女神專欄《愛的力量》](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
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老家有長輩對於“女神”二字小有誤解:
“啊呀,不得了呀,出大事了,
你怎麼可以把一個女人當做什麼神來稱呼呢,
你迷信呀!!!”
我也只能呵呵了。
在我看來,我心目中的“女神”,是氣質,美與有趣靈魂的代名詞,她是能夠真正地去給人帶來希望,有允許包容接納的愛,並有智慧去啟迪他人更輕鬆正確地面對生活,這一類女性,我愛稱之為女神。跟隨雨萱老師這些年來,從一開始是我的療愈師,到現在的導師,一路走來,越發愛這位灑脫真實的女子,她身上自帶著鮮亮的紅色能量,有感染力的熱情微笑,腳踏實地地開拓力與勇氣,是我所欣賞的。
紅色,與愛的力量有關
正向----熱情的愛,有力量的愛,有生存的力量,
負向----憤怒,無目標感,愛的冷漠感,不知道愛的付出,一味索要。
學員入場的狀態就能感受到過去的一週他們身心上發生的轉變,其中一家人中的爸爸,改變最顯眼,輕便休閒的穿著,輕鬆又帶點小興奮的輕盈感,此刻在一個大男人身上出現,略顯可愛,從第一堂課的不耐煩到今天的期待,他能更敞開自己的,很為他高興。
學員一週覺察分享
A
多數時間外出出差,工作中輕鬆愉快,回到家有感到壓力感,希望再次來到課堂得到釋放與轉換
(雨萱老師點撥:有自主抽離情緒的能力)
B
生活還是一如既往不如意,媽媽非常的煩,不斷嘮叨(雨萱老師點撥:往深處挖,從什麼時候開始對媽媽開始出現厭煩的,要的是被傾聽,而不是被要求)
C
今日巧合穿紅色,一週有很多事發生,有爭執不愉快,週五晚上孩子主動跟我說,要出去玩,商量歸家時間,感受到孩子願意交流,煩在於手機的使用的度,有覺察到矛盾在於規則的執行與孩子內心的需求有衝突,也發現自己過往焦點過多在於孩子的學習,其實孩子現在長大了,更多要關注在異性交往上,需要更多得正確引導孩子如何與異性交往。
(雨萱老師點撥:進步點在於媽媽開始看到孩子好的一面,會誇孩子了,一改上一節課認為孩子未來不會過好的信念,迴歸到自身去找到衝突的根源)
D
煩惱很多,感覺自己有很多事情要忙,在做事中又會擔心得罪領導,不知道自己在做什麼,意義何在。
(雨萱老師點撥:紅色最低階的能量體現就是身亂心忙,亂撞,這源於小時候沒有正向引導,瞎撞時會比別人花更多時間與精力去應對,長久下來出現了無力感,越無力越莽撞,甚至出現暴力,更糟糕的紅色能量就是犧牲,建議轉換能力,活出積極面,熱情並有目標感,要知道自己能做什麼。)
E
一週在不斷學習精進
(雨萱老師點撥:開始走上一個正確的學習軌跡)
波曼德淨化儀式:
A
腦海出來兩個字“安寧”
B
放鬆了點
C
通過洗刷,感覺放下了一些東西,進門到現在能夠安靜下來
D
聞到了香,感到有一股力量包圍著我,放下了很多
E
過程中想到我為什麼總是把焦點放在不開心負向的東西,總是看到不好的東西
雨萱老師總結點撥
面對過多的頭腦困擾,需要很深的面對和轉換的過程,認知自己是否真的有意願想改變,當有意願的時候才會喚醒沉睡的自己。喜歡問為什麼的人,不斷去問為什麼的人越是鑽牛角尖,但人生沒有那麼多的為什麼,其實為什麼的背後是不信任,質疑與覺得不公平,
但任何的改變先從接納開始,先承認我就是這樣,當下能做的是什麼,發揮紅色的積極動力去做有效的溝通。色彩曼陀羅動態冥想之後的感受分享:
1
大地
清理掉之前的一段感情,知道了自己心裡的秘密是什麼。
2
地
之前不喜歡綠色,今天卻畫了三個顏色,正確的道路,看到了道路,與心輪有關,內心開始敞開
3
富饒
念念不忘必有回應,很喜歡這張圖,很快想到用什麼顏色,畫得時候也挺舒服的。
4
序位
特別想畫好,很認真,拿起筆再畫一畫,不受干擾的,一定會過去的,會受影響,要堅持自己的信念,我相信一定會好起來的。
5
雲端
放飛自己,任性的孩子釋放出來,才知道革新是什麼,創造力是什麼,該去接受新的歷程。
學員最真實的體會:
“很感謝有這樣的機會,
能有一個場域能讓我很敞開地表達自己,
感覺到是安全的。”
這段話放在這裡只是想告訴很多有顧慮的朋友們,
我們值得您的信任,
能讓您在這個場域裡放下過度擔心,
真正地敞開自己,
這才是真正認識自己,
擁抱自己的開始。
女神“萱”言
1
我放下了並不是忘掉,坦然了,不刻意的對抗,不是不要,而是放下,可以真切看到它的存在,若放不下就成了大地,我們沒有那麼偉大,要做一個有反應的人。
2
相對上了年紀去面對不得不去面對的功課,年輕時去面對至少有勇氣與泰然相伴。
3
相信一切會好起來的信念就是力量,後面就開始慢慢地去澆灌它。
4
人生的禮物只能自己去拆。
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