導讀:這篇大學生運動論文範文為免費優秀學術論文範文,可用於相關寫作參考。
郭玉鑄1,劉 松2
（1. 大連理工大學城市學院,遼寧 大連 116600；2. 大連理工大學附屬學校,遼寧 大連 116600）
中圖分類號：G89 文獻標識碼：A 文章編號：1674-151X（2016）03-014-02
收稿日期：2016-01-20
作者簡介：郭玉鑄（1967 ~）,教授,碩士.研究方向：人才培養研究、校園文化研究、體育專業拓展.
大學階段是個人行為習慣養成和趨向成熟的關鍵時期,隨著社會的多元化發展,大學生面臨著家庭和社會等綜合因素的影響,容易形成各種不良行為習慣.相關研究表明,當前高校大學生普遍存在學習、生活或行為習慣不規範的現象,這主要受教育體制、家庭環境、社會環境以及學校和個人等多重因素的影響,高校和教育工作者也在積極探討大學養成良好行為建樹的可行性策略問題.近年來流行的啦啦操作為一項團體運動,為高校大學生養成科學、合理的行為建樹提供了一條有價值的可操作性路徑,但當前研究大都認為啦啦操專屬於女性運動,研究對象更多地側重於啦啦操對女大學生形體、身體健康、心理問題、自尊心等方面的影響,而實際上啦啦操作為一項群體性運動現已被逐步引入高校體育教學中,並在大學生中產生了一定的積極影響作用.因此,本文以啦啦操作為活動載體,探討其對高校大學生行為建樹的影響,具有一定的研究意義和實用價值.
1. 啦啦操概述
1..1 啦啦操在我國開展的現狀
在我國啦啦操項目尚處於啟蒙階段,僅有10 年左右時間,但發展速度較快,已具有一定社會影響力.我國每年會舉辦各類啦啦操聯賽、對抗賽和友誼賽等,這些比賽大都由符合身體素質要求的在校大學生參加,比賽形式多種多樣,包括技巧啦啦操、民族舞啦啦操、自由舞啦啦操等,每個項目分別規定不同的難度和動作要求.通過啦啦操運動不僅能夠讓大學生的身體得到鍛鍊,還能夠陶冶情操,培養大學生的團隊合作能力,完善人格魅力.每年參加省市級或國家級啦啦論文範文賽的高校和學生數量在逐年增加,啦啦操已成為一項獨立賽事,據不完全統計,我國每年大約有近萬人參加相關比賽.因而啦啦操開始在高校學生群體中得到普及,這對於弘揚校園文化、全面培養大學生良好行為建樹具有重要意義.
1..2 啦啦操項目的特點
啦啦操區別於其他體育運動項目的顯著特徵是它通過集體完成特定的組合動作,充分體現團隊凝集力和集體榮譽感.啦啦操以團隊的形式開展, 通常由6~30 人組成,要求隊員互相協調和配合,因此團隊配合非常重要.啦啦操運動不僅要求每個參與者必須具備出色的身體條件和突出的個人素質,還需要團體目標一致,著重強調動作配合的一致性、口號的一致性以及與音樂節奏的一致性等.啦啦操運動還需要隊員具備良好的集體榮譽感、集體凝聚力和良好的團隊合作精神,這些優秀的個人素質在啦啦操運動訓練中能夠得到鍛鍊和加強,而啦啦操運動所要求的團隊合作精神恰恰是大學生步入社會走向成功的重要前提和保障.
2. 啦啦操對大學生良好行為建樹的影響
2..1 啦啦操對大學生身體素質的影響
啦啦操是一項艱苦的運動,它需要隊員沒有任何停頓,連貫完成託舉、跳躍、動作和技巧的表演.啦啦操隊員無論在比賽中還是在表演中未完成規定動作不得休息,同時他們還需要努力吸引觀眾注意,需要耗費極大的體力和精力.因此,啦啦操運動可以使大學生的毅力和耐力得到有效鍛鍊.
同時,啦啦操運動需要每個隊員必須會託舉、跳躍和技巧等基本動作要領,因而對於促進大學生加強體育鍛煉,增強個人體質具有積極的推動作用.另外,啦啦操還可以鍛鍊大學生的身體靈活性和柔韌性.大學生正處於身體條件最為論文範文的時期,身體靈活性和柔韌性對於啦啦操美學方面很重要,啦啦操要求動作與音樂同步,所有隊員必須協調一致,否則表演會看似草率,無質感.因此,啦啦操的諸多要
2..2 啦啦操對大學生良好人格形成的影響
啦啦操隊員需要不斷嘗試新事物,和新的朋友共處,與陌生人互動,在比賽中贏得注意力,要求啦啦操隊員必須滿懷熱情,因此,熱情是啦啦操的必要條件.一個冷漠、怯懦的人不敢嘗試新事物和融入人群,信任感是成為一名優秀啦啦隊員的必要條件,啦啦操強調團隊配合,如果成員彼此不信任,則不可能正確地完成動作.同時,特技需要不同成員信任,彼此才能將他們的動作表現得淋漓盡致,才能使隊友在正確的位置、正確的時間表現出正確的動作.因此,信任是一項重要的技能.能夠接受隊友的批評和建議也是啦啦操隊員需要具備的性格品質,因而參加啦啦操運動的大學生需要學會積極地接受批評,並能夠正確對待批評,以不斷完善自我.
2..3 啦啦操對大學生學習的影響
啦啦操需要毅力、耐力、方法、技巧、溝通等基本能力,這些能力在大學生的專業學習中能夠產生潛移默化的影響.掌握並熟練運用這些基本能力後,大學生會將其充分運用到課業學習中,從而養成良好的學習習慣和學習能力,這樣才能夠在學習上融會貫通.因而啦啦操項目能夠促使大學生良好學習行為的養成,將會使大學生終身受益.
2..4 啦啦操對大學生日常生活的影響
啦啦論文範文賽一般會與大學生正常的學習和生活發生衝突,這時需要調節好學習與訓練之間的關係,合理安排時間,這一方面可以促使大學生有效利用時間,提高學習效率,另一方面還可以使學生在啦啦操訓練中找到快樂,發現一些有趣和興奮的事情,調節學習產生的壓力,使身心得到放鬆.
另外,啦啦操運動員需要大量的營養,因而食物需要合理搭配,形成良好的飲食結構,所以啦啦操對於大學生養成良好的飲食習慣也具有積極的影響.因此,針對於當前大學生飲食不規律、暴飲暴食、體重超標、體質下降等問題,廣泛推廣啦啦操運動具有一定現實意義.
3. 啦啦操對大學生養成良好行為建樹的對策
3..1 高校應加強對啦啦操運動的扶持
一方面高校可以將啦啦操納入體育課教學體系,結合時尚舞蹈元素,確定課程教學內容,制訂教學大綱,擴大啦啦操在大學生中的影響範圍.另一方面加強啦啦操專職教師隊伍建設,教師水平的高低直接影響啦啦操隊員的整體素質,與啦啦操在大學生中的推廣和普及積極相關,因此一定要加強啦啦操教學人員專業水平的提升.
3..2 完善高校啦啦操運動的相關設施
完善高校啦啦操運動的相關設施要做到：（1）高校必須建設滿足啦啦操運動廣泛開展的場地和空間.目前高校在體育運動場地建設上普遍比較重視瑜伽、健美操等活動,因為需要的空間有限,且對場地環境的要求不高,而在啦啦操運動的場地建設上缺乏必要的投入和規劃,因而高校需要根據啦啦操運動的特點和性質有針對性地進行建設規劃.（2）需要加強啦啦操運動中所必須的器械、鏡子、把手、槓桿等輔助設施的建設.在啦啦操技巧訓練中還需要一些必要的安全保障器械,如蹦床、安全墊等.
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