地暖要想節能，必須做好保溫絕熱層。
一、將準備鋪設地暖的地面用水泥沙灰找平。
二、用厚度2cm、容重35kg的白晶板鋪滿地面，縫隙要搭接嚴密，並用防水鋁鉑膠帶粘貼(自建房一樓和不帶地下室的住宅樓一樓還應做防潮層)。
三、用厚度2cm，容重35kg的白晶板割寬8cm的邊條，沿牆擺放，用防水鋁鉑膠帶粘貼到下面的白晶板上。
四、取厚40絲鏡面反射膜，鋪滿地面及牆面(牆上鋪8cm)，並粘貼縫隙。
五、在鏡面反射膜上鋪設厚度3cm，容重35kg、表面帶有碳晶硅塗層的白晶板，並用防水鋁鉑膠帶粘貼縫隙。
六、在白晶板上再鋪一層厚度40絲的鏡面反射膜並用防水鋁鉑膠帶粘貼縫隙(商品住宅樓為不降低層高、可選用表面帶有碳晶硅塗層和鏡面反射膜的卡槽板帶替)。
七、安裝帶有自動分室控溫裝置的分水器。
八、根據不同空間所需不同熱量分別按間距15cm、20cm、22.5cm進行盤管(卡槽式地暖一般間距為20cm，可不進行調整)。
九、連接熱源。
十、打壓、回填。回填層水泥:沙:豆石應按1:2:3的比例攪拌均勻，按厚度5cm進行回填(白晶板自帶碳晶硅塗層和鏡面反射膜的，為避免回填施工時對碳晶硅塗層和鏡面反射膜的損壞，應在白晶板上鋪上規格為2x2mm的網格布，地面裝飾層為木地板的也可以不進行回填直接鋪設)。
十一、找平、鋪設地面裝飾層(最好為磁磚類、其次為複合木地板、實木地板)。
十二、供暖。以30~35℃水溫向房間供暖，等房屋整體溫度達到20℃後，在分水器上調節設置各空間所需供暖溫度，進入自動運行。
以上地暖選材均優於國家標準，讓低溫供暖得以實現，30℃的供暖水溫即可以保證室內達到20℃的舒適溫度，通過我所在地(甘肅省定西市漳縣東一路住宅小區，天然氣壁掛爐取暖，天然氣價格2.5元/方)的實際應用效果，每100坪建築面積，每年冬季5個月採暖費用對比，節省的取暖費用遠遠不止2000元(100坪普通地暖，室溫17~18℃，採暖費用5000~6000元，中戶較低，邊戶較高，含炊事、洗浴；100坪容重35kg、表面帶有碳晶硅塗層的單獨卡槽式地暖，室溫21℃，5個半月採暖費用4000元，邊戶，含炊事、洗浴；100坪本文地暖，室溫20℃，釆暖費用2500~2800元，中戶低、邊戶高，含炊事、洗浴)。
所以，地暖可分為兩種，即安裝費錢和使用費錢，至於怎麼選，仁者見仁、智者見智。
