新惠能說
嫉妒的心理基礎是佔有的慾望,而不是發展的慾望。
如何理解這句話呢?通俗地講,佔有的慾望是關注如何去佔有一塊蛋糕中更多的份額,而發展的慾望是研究如何做出更大的蛋糕。好妒者認為,人只要佔有了該屬於自己的東西,就能獲得良好的自我價值感和自我感覺,而事實上並非如此。好妒者往往是屬於自我評價很低的人群。
控制方法：
嫉妒情感是不可避免的,但正確認識自己的忌妒情感,自覺避免消極行為是可以做到的。好妒者應該把別人的成功,別人的“好”視為對自己的鞭策和挑戰,從自我發展中提升自我價值感,而不是試圖以打擊別人來抬高自己。
希望大家共勉，
《心靈》
心靈，是它自己的殿堂，
它可成為地獄中的天堂，
也可成為天堂中的地獄。
情感大使小龍
嫉妒是人類的天性，解決辦法只有一個，讓自己更加努力。
劉尚卿
不去想別人的事，做好自己的每一件事，讓自己強大起來，嫉妒心自然就小了
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