8月5日，一對雙胞胎姐妹在青島一沙灘遊玩時走失，朋友圈紛紛開始了接力找孩子。
8月6日下午，官媒發佈了最新的消息：也是大家最不想看到的——
雙胞胎姐妹二人已全部遇難。
悲劇已經發生，指責孩子的家長沒有任何意義，他們已經要承受太多悲痛。
我們更應該關注的，是日後如何避免此類事件再次發生。
誰家還沒有個孩子呢？誰家孩子不上街、不玩水、保證不調皮呢？
孩子的天性活潑，但作為家長，作為成年人，作為旁觀者，有些事你必須知道：
1
你以為孩子站在水裡
其實他正在死去
國家衛計委和公安部統計，中國每年溺水死亡人數大約為5.7萬人，其中56.04%是兒童溺亡。一半以上的兒童溺水地點距家長23米以內。
● 2017年，陝西咸陽的一位母親，帶孩子去水上世界玩。
她站在水池裡玩手機，孩子就在她身後悄無聲息地溺水而亡。
● 7月23日，浙江某游泳館內，一個五歲多的孩子進入深水區，出現了溺水現象，泳池到處都是大人，同樣無人覺察。
幸虧救生員及時發現，才阻止了一場悲劇。
直到孩子被救上岸，家長都不知道發生了什麼事情。
很多人都說，怎麼會沒人聽見孩子的呼救呢？大人都聾了嗎？
然而事實是，孩子在溺水身亡的過程中，根本沒有辦法發出求救聲！
很多人以為，溺水的人會大喊大叫驚慌失措。
實際上，很多時候他只是站立的樣子，或者好像在水裡垂直爬一個隱形的樓梯。
溺水者頭大多數在水面上，嘴巴有時候在外，
有時候在水裡，一上一下好像冒泡。
孩子站在水裡遊動著死去
大人就在身邊而渾然不知
很多網友們回想自己的真實經歷，無不後怕：
“他張著嘴，滿臉通紅卻不呼救…”
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@截圖來自 青年計劃 評論區
“溺水後，很快就會豎在水裡然後下沉…”
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@截圖來自 青年計劃 評論區
“頭埋在水裡，身體不聽使喚…”
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@截圖來自 青年計劃 評論區
“弟弟露一個頭在水面上，很迷茫的看著我…”
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@截圖來自 青年計劃 評論區
“我爸說，當時只能看見我頭髮了…”
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@截圖來自 青年計劃 評論區
“根本沒法做多餘的呼救動作…”
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@截圖來自 青年計劃 評論區
人溺水的時候，會本能自動先保護呼吸系統，因為呼吸系統用於呼吸，語音是次要功能。想要他們呼救，他們得先能呼吸。
與此同時，大自然還會本能地強迫他們橫向伸展手臂並按下水面。
所以人在溺水時，不可能說話或者濺水來引起別人注意力的。
如果看到有孩子水裡狀況不太好，請不要怕麻煩，不管認不認識，請大聲喊一下這個孩子。
如果這個孩子不回答，寧可你判斷錯了，也請直接救孩子！
不要先找他的家長，因為從溺水的剎那開始，
我們幾乎只有30秒的時間將溺水者救起……據統計，全世界每小時大約會有40多人死於溺水。
在這部分溺亡者中，如果意外發生時能正確自救或被救，有相當一部分人本可以避免悲劇發生。
不管你去不去游泳、喜不喜歡到海邊玩兒水，都有必要掌握一些溺水發生時的急救技巧。
2
溺水救命指南
一、自救：確保能換氣
原則：採取一切可行的方法，把頭間斷性露出水面，進行換氣。
● 不會游泳的人溺水了，如何自救？
別慌，先讓自己冷靜下來。
1. 儘可能讓身體浮在水面上，等著別人施救。
2. 如果周圍有可以抓、拉、扶的東西，迅速抓住，借力浮出水面。
3. 如果沒有可以抓的東西，就要靠一定的技巧自行浮起來。
4. 換氣時，呼吸要淺，吸氣要深。
5. 有人來救援時，一定要聽救援者的指揮，不要猛拽救援的人。
當然，以上方法只適用於最理想的狀況。
對於不會游泳的人來說，發生溺水這種突發狀況，任何漂浮技術都是蒼白無力的，基本會瞬間陷入大腦一片空白、在水裡瞎撲騰的狀態。
如果在下沉的過程中碰到水底像石頭一類的東西，請用力蹬，讓自己重新回到淺水區或浮出水面。
注意事項：對於不會游泳的人來說，最好的溺水自救在於提前預防，切記不要去沒有防護措施的江河湖海玩水。
● 會游泳的人溺水了，如何自救？
同樣要儘可能讓自己冷靜下來。
如果是腿抽筋了：
在可以堅持的情況下，儘快游到岸邊，或者抓住附近的漂浮物。
要是已經沒有辦法繼續遊了，深吸一口氣，潛到水下，努力把腳掰直，腳再努力往外踹出去，儘量讓腿蹬直（雖然很難），一直用力，直到抽筋慢慢緩解。
注意事項：因為懂一些水性，意外發生時，往往能暫時浮在水面上。這時如果周圍有人，一定要大聲呼救，不要大意，同時自救。
如果發生了抽筋，在首次發作之後，同一部位可能會再次發作，因此在抽筋緩解或消除後，最好不要選擇繼續游泳，而是直接上岸，做做按摩和熱敷。
二、他救：先確保自身安全
原則：
對於施救的人來說，任何時候都要在確保自身安全的前提下，考慮怎麼將溺水的人救上來；
能在岸上進行的救援，絕不在水中進行；
在救援過程中，保證被救的人的頭露出水面，能正常呼吸。
家長一定要時刻關注孩子的狀態，及時辨別是否發生溺水，是救援的第一步。
● 岸上救援
把周圍任何可以用的漂浮物（如救生圈、長杆或長繩子的一端）遞（拋）給落水的人，拉上岸。
這種辦法比較適合不會游泳的施救者，或者雖然會游泳但沒有水下救援經驗的人。
● 水中救援
可以從被救者後方靠近：
再從後面或側面拖住其腋窩或下巴，使頭露出水面，然後仰泳前進，帶上岸；
也可以一隻手從他的腋窩穿過，抱住胸部，使頭露出水面，然後側泳前進。
水中救援法僅適用於接受過水中救生專業訓練的施救者。
注意事項：水中救援是有一定風險的救援方法，稍有不慎就會連帶施救者一同陷入溺水的困境。所以在救援過程中，尤其要注意從被救者的後方接近，防止被他纏住！
不論什麼情況下的溺水，都要謹記一點，溺水的人被救上岸之後，事情並沒有結束。
有一部分溺水的人這時已經陷入昏迷，甚至沒有了心跳和呼吸，所以把他們救上岸後，要立刻判斷其生命體徵，同時保持呼吸順暢，清除口鼻裡的汙水、淤泥、雜草等。
切記，不要浪費時間控水！
對於沒有心跳的人，要立即在岸邊的安全區域進行心肺復甦，同時撥打 120 叫救護車。
如果你是父母，或身邊有孩子：
請告訴孩子溺水的危險，反覆叮囑不要去危險地方游泳；
請一定要讓孩子學會正確的自救辦法；
請在帶孩子出去玩的時候，時刻留意他們的狀態；
請一定掌握正確的急救措施，每一秒都很關鍵。
對於溺水，每一秒鐘都很重要。
這些基礎的自救和他救方法，能夠在關鍵時刻拯救生命。
但我們更希望，這些方法永遠不會被用到。
希望今後的每個夏天，類似的悲劇，永遠不再出現……
綜合整理自：
末那大叔（monadashu77）-作者:末那大叔,1米89的溫情大叔,私人微信:modashu7777
丁香醫生（DingXiangYiSheng）-作者:王良
