历史总有惊人的相似，900多年前的武汉也闹过大型瘟疫。
黄州，隶属于湖北省黄冈市，为武汉城市圈重要组成部分，黄州区拥有遗爱湖、东坡赤壁、安国寺等名胜古迹，黄州区被授予全国历史文化名城。
01
治疫秘方圣散子
公元1079年，“乌台诗案”后，苏轼被贬黄州。
巢谷，苏东坡眉州同乡，年轻的时候酷爱读书，听说苏东坡来到了黄州，就来投奔了。
苏轼黄州旧居雪堂
苏东坡知道巢谷有一肚子学问，就让巢谷在雪堂办起了学校，并让儿子苏迨、苏过跟着巢谷读书。还把巢谷介绍给当时的黄州行政长官徐君猷。也正是这个时候，黄州城的百姓得了一种怪病。本地的医生从未见过，也不知道用什么药医治。一时黄州及周边村镇死了不少人。
苏东坡是一个心系黎民百姓的人，看到黄州及周边的凄惨景象，心里很是不安。 “唉……”。 “学士何以长叹啊？”巢谷也听说了黄州流行一种怪病，从听来的症状看，巢家祖传的“圣散子”药方正是治疗这种怪病的。 “唉……巢先生可曾听说，时下黄州流行瘟疫，死了不少的人啊。我虽懂得一些医道，但对眼下的这种心胸闷胀，腹痛，大便不调，下痢脓血，嗜睡乏力，寒热时作的病症，也是毫无办法啊。” “学士说的极是。我曾听家父说过一种药方，叫‘圣散子方’，好像很对症候。但家父也说过，这是我家祖传的，千万不能外传，并且用药不当就比砒霜还毒。
“既然先生知道这药方对症，何不拿出来试试啊？”苏东坡的语气很恳切。 “还是不行，万一用错了，我岂不就是杀人凶手？”巢谷显得有些犹豫。 “试试吧，病死也是死，医死也是死，我去找徐使君说说，就是医死了人，也不能怪你。”苏东坡恳求。 “那也得使君当面立下字据吧。”巢谷在拖延时间。“救病如救火啊！”苏东坡撂下一句话就去找徐使君去了。 不一会，徐君猷立下“即使医死了人也不追究巢谷的责任”的字据。巢谷又想到家父说的不外传，对苏东坡说道：“学士，方子我可以告诉你，但你得保证不再外传。”
“江水为证，我若外传，江枯水竭。”
苏东坡用巢谷传给他的“圣散子方”医治好了黄州流行的瘟疫，救人无数，黄州相亲感激不尽，当然他也“证据确凿”的失信于巢谷。
02
居家养生达人
在黄州的那段日子，苏东坡开始钻研佛道，他潜心研求灵魂的奥秘。他问自己，人如何才能得到心情的宁静？有印度的瑜伽术，有道家的神秘修炼法，为人提供精确的心灵控制法，保证可以达到情绪的稳定，促进身体健康。
纪录片《苏轼传》
苏东坡的弟弟子由练瑜伽倒走在他前面，按照子由自己的话，他是跟一个道士学的。子由到淮扬送兄长到黄州时，苏东坡发现弟弟外貌上元气焕发。子由在童年时夏天肠胃消化不好，秋天咳嗽，吃药不见效。现在他说练瑜伽气功和定力，病都好了。苏东坡到了黄州，除去研读佛经之外，他也在一家道士观里闭关七七四十九日，由元丰三年（1080年）开始。在苏轼写的《安国寺记》中，他讲自己大部分时间都在练习打坐，他在天庆观深居不出。
练习瑜伽时，由于控制身心，身体的姿势与呼吸相匹配控制，再继之以冥坐，瑜伽术的修炼者可以达到对宇宙巨大物体遗忘的心境，最后修炼者则达到物我两忘完全无思想的真空境界。现代练习瑜伽术的爱好者们都承认他们获得了身体健康、心情宁静。
03
吃货东坡居士
黄州是苏轼的蜕变之所，也是他吃货名声大起之时。
被贬黄州后，窘迫之极的苏轼受好友相助得到了黄州一片荒地——东坡，来开辟种植粮食，至此，全家老少温饱问题才得以解决，“东坡居士”之名也因此得来。
《初到黄州》
自笑平生为口忙，老来事业转荒唐。
长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。
逐客不妨员外置，诗人例作水曹郎。
只惭无补丝毫事，尚费官家压酒囊。
苏轼被贬黄州，次年二月他抵黄后，写下了此诗。
“长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香”，长江环抱城郭，深知江鱼味美，茂竹漫山遍野，只觉阵阵笋香。
东坡肉
苏东坡在黄州时猪肉极贱，可惜“富者不肯吃，贫者不解煮”，他颇引以为憾。他给出了炖煮猪肉的方法，极为简单，
“慢着火，少着水，火候足时它自美”，用很少的水煮开之后，用文火炖上数小时，时间到了自然就美味了，由此“东坡肉”便闻名于世。美食家苏东坡“自笑平生为口忙”，在困顿中发明了东坡肉，如今被世界各地吃客熟知，仅以“东坡”冠名的菜肴就足以成一桌宴席。04
文化名城奠基人
美好的风景、诗人敏感的想象、对月夜的倾心、对美酒的迷恋——这些合而为一，便强而有力，是以使诗人的日子美满舒服了。与酒友夜游，写下著名的“两赋一词”，《前赤壁赋》《后赤壁赋》《念奴娇·赤壁怀古》。
苏轼坐船夜游赤壁
湖北赤壁向来都是兵家必争之地，千古风流人物都在此被大江淘尽，不管是风流倜傥的周瑜还是雄姿英发的小乔，都犹如一场梦，化作子瞻杯中酒，洒入这万古的长江中。
当代著名诗人余光中说，如果要选旅游同伴，他不会选李白，太白不负责任，没有现实感；也不会选杜甫，子美苦哈哈，太严肃，都不适合当驴友，唯有苏轼，他可以做一个很好的朋友，是一个很有趣的人，一路上诗酒相伴，余音袅袅，乐哉快哉。
05
畅想东坡
苏东坡是一个感伤的人，也是一个擅于发现快乐的人，当命运的悲剧一再降临，他就用细小而具体的快乐，将苦痛化于无形。
苏东坡自己成立了一个救儿会，请心肠慈悲为人正直的邻居读书人担任会长。救儿会向富人捐钱，用此钱买米，买布，买棉被。东坡总是认为，不管何处，只要人精神在，万事即可再兴。
“乌台诗案”苏轼反对王安石变法，并写下很多反讽的诗被举报，苏轼被贬黄州，但黄州确恰恰成了苏轼的人生转折点，由于在黄州生活的乐呵自在，善于调整自己的居家生活，贬谪之后并没有苦哈哈扼腕长叹，而是把有限的人生匹配了无限的乐趣。
900多年后的今天，苏轼当年做官的武汉，又再一次被疫情笼罩，如果他活在当下，面对疫情，我想他定会搜寻良方救子民于水火，他定会将自己乐观的处事之法植入武汉人民的心中，凛然正气，无所畏惧，左牵黄，右擎苍，无畏风雨无谓晴，他定会坚信众志成城，坚信人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。
东坡对月
参考：
- 林语堂《苏东坡传》
- 中央电视台纪录片《苏轼传》
- 《黄冈日报·巢谷秘传圣散子》
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向上而生，拨云见日
