愛自己,愛家人


愛自己,愛家人


01

人是情緒的動物,會處於情緒的範疇,會因為許多事情而讓情緒產生波動,但這終究是心理建設的過程。

孩子希望得到父母的愛,這是正常的愛的需求,及至長大,也希望能夠回饋這份愛,這是沒有偏移的邏輯。

父母愛你,你會愛他們,你愛孩子,孩子也會愛你。得到與付出,接受和反饋,人其實就是在這樣一個循環之中完成愛的傳遞。

02

愛是小範圍生長的,人都是從愛自己開始。

嬰兒哭泣是因為沒有得到食物的滿足或者身體有不舒服的因素,繼而會希望能夠得到父母更純粹的寵愛,這是他的本性。

渴望被愛是無法剝奪的,生活在充滿愛的環境下對於孩子擁有愛的能力是有建設意義的,他會要求陪伴、擁抱、親吻,所有粘人的行為是因為他發自內心的對愛的渴望。

對孩子而言,愛是最珍貴的東西,對父母而言,愛也不應該廉價。

正視孩子對愛的需求,是父母應該也需要做到的,更何況他要求的愛並不複雜,只是更多的陪伴。傾聽和互動,能夠觸發他對於愛接受的能力,也會讓他得到更充裕的愛。

沒有人會因為愛而慌張,因為愛是生活的必需品。

03

愛的回饋,是愛的另一方面,是孩子需要學會的能力。

在愛的環境下長大的孩子或許更懂得回饋的意義,也擁有更強的愛的表達能力。

一個缺愛的孩子,在愛的能力上可能會有所欠缺,沒有對愛自然而然的反應,會有遲鈍,也會敏感,重要的是愛的環節缺失。

他內心愛的想法也會萌發生長,但是會欠於表達而無法正確的回饋。

這不是持久的問題,愛是可以慢慢學會表達的。

愛,邁出一小步,就是大的進步,有態度,有行動就是最真實的表達。

04

愛不存在於幻境,愛是最真的觸感和交流。

正視愛的存在,提高愛的能力,接受愛的意義,才會更好的感知愛的純度。

愛的表達有多種方式,但愛的意義是為了傳遞。

愛家人,從愛自己開始,愛自己,也會更有能力愛家人。

當你有了更好的思維與能力,能夠給家人的是更高層次的愛,不僅限於愛的語言與擁抱。

人需要向好而生,並不只是為了自己,也是為了家人,給家人更好的生活,不讓他們因生活而焦慮,這是很多人在為之奮鬥的生活。

人心都有慾望,不是烈火焚燒就可消滅的,而是需要實踐和滿足的。滿足自己和家人的慾望,嘗試不一樣的生活方式,也是一種愛的表達。

生活的一成不變可能不會減少愛的存在,但不一樣的生活會拓寬愛的維度。

愛是無形的力量,它可以改變很多,沒有人會無視它的重要,就像每個人都渴望得到它一樣。

05

支撐我們前行的是改變和愛,提升自己的能力,付出更多的愛。

愛自己,愛家人,不是虛幻意義的愛,是真實的表達與踐行。


36.5°的我,想給你100°的沸點。

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