到了春天，正是風多的時節，很多人都有舔嘴唇的毛病，因此容易引起嘴唇乾裂、受風。即使是正常情況下嘴唇的皮膚都很脆弱也會出現乾裂現象，因此這個時候人們則會選用唇膏來嘴唇進行保護，不過對於上火乾燥的人群，中醫建議宜採用中藥調理為佳。
中醫理論認為：脾開竅於口，其華在唇。意思是脾主肌肉，唇為肌肉組織，口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫。因此，健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。乾裂的嘴唇，不但有火燒般的脹痛感，看起來也不美觀。
多食黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
山藥，營養豐富，自古就是補虛佳品。山藥含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用。山藥與鵝肉燉食，有益氣、清熱、生津之效，對治療口唇乾裂有益。
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