我們的現狀都是由或好或差的習慣拼接而成的。
年齡越小的時候越容易培養，年齡越大養成一個新的習慣難度越大，需要花費的時間就越多。就是這些“習慣們”決定著孩子是否能擁有幸福人生！
不同年齡段需要注重不同的習慣培養。具體可分為如下幾個階段。
0-3歲，4-6歲，7-12歲，13-18歲。
先談0-3歲，這個階段是人的三大優良品質培養的最佳時期，這三大品質將伴隨人的一生！
第一，內歸因的品質——從自身找原因，而不是歸結於外界。
具備內歸因品質的人，成年之後如果遇到挫折，他會更多的從自身去反省，從而努力去完善自己，通過自己的努力克服困難，並且達成目標，而不是抱怨他人抱怨客觀的外在條件。
我們慣性認為自我反省的能力是成年之後應該懂得的道理，其實在孩子2到3歲就已經在形成這個習慣。並且因為家長沒意識到，而經常破壞了孩子內歸因的品質。比如說孩子碰到桌子摔倒了，倒在地上放聲大哭，很多家長為了不讓孩子哭，就對孩子說：“寶寶不哭，媽媽打桌子”，這樣就讓孩子形成一個什麼信念呢？我摔倒了，是桌子的原因，我是受害者，他不會去反省自己。
一旦小時候沒有形成客觀評判原因的品質和習慣，成年以後再想懂得這個道理很難，即使懂這個道理也不能夠形成習慣。
第二，延遲滿足的品質
延遲滿足就是願意等待，願意忍耐，願意通過達成的規則去實現最終的願望，而不是想要什麼就馬上擁有，擁有不了就完全不能接受。具備延遲滿足品質的人，成年之後，他會為了目標去付出努力，去等待，去忍耐，而不是付出了馬上就要有結果，或者不付出就想要有結果。
我們認為延遲滿足是需要成年之後強大的意志來剋制自己的慾望，從而達到延遲滿足的效果。其實在孩子2到3歲就已經在悄悄形成這個習慣，比如說孩子想要一個東西，你可以跟他商量，我們先出去玩，回來再拿，你先認真吃飯，吃完再玩遊戲，等媽媽忙完好不好？我們等待一下好嗎？多跟孩子說這樣的話。
有的孩子在不被滿足的時候會哭鬧，滿地打滾進行要挾，並且屢試不爽。這時很多家長忍不住就滿足了他的需求，從這一刻開始，孩子就破壞了延遲滿足的優良的品質，他就會養成“及時行樂”的習慣，小時候如果不重視，沒有這樣培養意識，那麼這種負面的品質可能會伴隨他的一生。
第三，自控力
在培養孩子延遲滿足這個品質的過程中，自然而然發展出來的另一個品質——自控力。因為沒有自控力，就無法實現延遲，具備自控力的人，成年之後對規則比較重視，一般都能夠成為正直的、守時的、自律的人。最起碼不亂穿馬路不遲到不食言。自控的意識和習慣，只要孩子能夠聽懂話，就可以開始陪培養，比如說教導孩子在公共場合不喧譁，不吵鬧，不去影響他人等等這些都是在幫助孩子鍛鍊自控力。
社會不像家庭有血緣關係，可以無償無限的包容。它每一個地方都有相應的規則，你只有能認清規則，遵守規則，並且運用規則，才能在規則裡面遊刃有餘，才能夠更好的適應社會，才能夠擁有幸福人生。
沒有自控力，無視規則，沒有敬畏心，往往成年之後的痛苦，糾結，懊惱等等原因都是沒有規則概念沒有自控力造成的。
所以，一定要有儘早培養孩子優秀品質的意識，這樣孩子未來的人生才會更加幸福。
（下篇講述4-6歲）
