双商，即情商和智商已成为衡量一个人能力的标准，除此之外，双商的高低甚至会决定你的人生走向、决定你的成功与否。
父母作为孩子的人生老师，要认真承担好教育孩子的重任，再忙再累，也要多多陪伴。
有效陪伴对孩子很重要
正如叶萱的《和孩子一起玩，是最好的陪伴》一书中说：“时光里的那些糖，不过是你对我而言不可或缺的陪伴。一起长大，一起相信爱。”父母陪伴孩子是教育中重要的一部分。
那么什么是有效陪伴呢？并不是让家长一定要抽出多少时间来陪伴孩子，而是要家长利用好有限的时间，用心的陪伴孩子。
比如，午休的时候给孩子打个视频电话，问问他今天有什么有趣的事情；下班回家陪孩子玩会游戏、看会书……
有效的陪伴应该是用心的了解孩子，认真的和孩子沟通，而不是想起来孩子的学习就问问，拿着手机看着孩子看书。
父母对孩子的影响是深远的，因此，父母从小培养孩子的双商是十分重要的，睡前多陪孩子做以下3件事，孩子双商会更高，会让孩子受益终身。
尤其是在孩子睡觉前的这个时间段，大部分的家长也下班回家了，完全可以趁此机会用有效的陪伴伴随孩子入睡。
睡前要多陪孩子做这3件事
1. 陪孩子聊天
睡前的时光是值得珍惜的，家长要利用好这美好的时光，以朋友的关系与孩子聊天、讲有意思的故事，不仅可以增进父母与孩子之间的交流，促进关系更加亲密和谐。
长久以往，父母与孩子之间就会形成平和联系的关系，长大之后，孩子有什么问题、困难也会和家长诉说，不会闷在心里；而且进入青春期后不会那么叛逆，孩子会比较听话。
另外，多多交流与沟通可以提升孩子的语言表达能力，与人相处的能力，为以后的人际交往奠定基础。
2. 陪孩子玩游戏
睡前家长陪孩子玩游戏，比如搭乐高、拼拼图等，不仅可以减少孩子看电视等电子产品的时间，还可以培养孩子动手与动脑的能力，提升孩子的智力。
安全感是孩子小的时候最缺乏的，孩子在与父母玩的时候内心会感到快乐，在玩的过程中就相当于给予了孩子足够的安全感与依赖感，也会让孩子更加有信心。
而自信心是一个人成功所必需的条件，拥有信心，做什么事都会产生动力，所以父母要多加鼓励孩子、陪伴孩子。
3. 陪孩子阅读
莎士比亚言：“书籍是人类知识的总统。” 余秋雨说：“阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰。”
读书是百利无一害的，可以畅游在知识的海洋里；可以获取感悟；可以收获快乐，让孩子受益终身。父母在睡前与孩子阅读，不仅培养孩子养成良好的阅读习惯，还可以增强孩子的记忆力，锻炼脑力。
其次，还可以帮助调节孩子的情绪，让孩子学会自己控制情绪。再有，睡前读书可以提升孩子的识字量，增强知识储备，提高孩子的理解与表达能力。
静静给大家分享两套绘本，一套是
《宝宝分床过渡期大画书》另一套是《上床啰：宝宝晚安故事》《宝宝分床过渡期大画书》是专门针对宝宝睡眠问题和分床设计的内容，共6册，包括：
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《上床啰：宝宝晚安故事》，画风明亮轻暖，拉鲁斯出版社的金牌图书，通过温暖、幽默的让宝宝体会到关心和爱意，收获快乐和温暖。
教育孩子是重要的，家长不要吝啬付出，在孩子身上的投入，孩子长大后会有相应的回报，因此，作为人生路上的第一个老师，家长要起到良好的带头作用。
