66的娃娃
其實人在難過的時候都會覺得天要塌下來，把情緒發洩出來和解決問題才是走出難過的關鍵。小難過時，我就吃零食或肉食和追劇解壓，特別難過的話，就是會先思考怎麼走出困境，可以的話找人傾訴和讓別人幫幫自己，最後才是解決困境和調整好自己的心態。
我難過的時候會多想想美好的事情，讓自己的心態不要崩塌，還要告訴自己總有一天會走出困境的。不要像有些人鑽牛角尖，導演胡波就是在難過的時候，了卻此生，誰知過後他的電影大受好評。這個故事告訴我們，希望藏在困境之後。
如果你是難過才問這個問題，我將三張圖送給你，首先是堅持，第二是適當的讓別人幫你，最後就是不要想多餘的東西、努力走出困境才是王道。
me隨心所想
一 難過其實最好的方法是調整心態，多激勵自己，告訴自己，一切都會好起來的。
二 難過就有原因，找找比自己更慘的案例視頻，故事，這樣你就會覺得原來上天對你不是最不公平的，還有人比你更慘，只要自己振作精神，依舊可以沒好起來。
三 多與人分擔，畢竟在自己陷入死衚衕，或者思路打不開的時候，有一個人幫你分析一下，分擔一點，可能自己就很快能走出困境，能化悲痛為力量。
四 把內心的難過說出來，讓周圍的親人，朋友幫幫你，不要一個人硬撐，畢竟關心你的人，愛護你的人不希望你這樣，他們會一起幫你渡過難關的。
五 找個地方發洩一下，比如大醉一場，比如運動一下，或者找個地方喊出來，哭出來，說不定就想通了。
最後，難過的時候一定要與人分享，多尋求他人幫助與開導，困難和傷心都是暫時的，一切都會好起來。相信自己，多鼓勵，多看看正能量的案例，你的心情就會好起來的。
平凡的世界1
最難過的時候，我總是告訴自己，一定要保持笑容，因為我媽媽告訴我，愛笑的女人，運氣一定不會太差!我是一個傻女人，越傻越笑，越笑越傻，傻傻的人會栽很多跟頭，但傻人越笑，她就越有傻福!
2013年，我大學畢業，那時候我到縣城裡面的一家銀行工作。初入職場的我很快就被當時的副行長所吸引，他成熟，業務能力強，每每一到酒桌上，他的幽默就會自然而然地把他推到一桌人的中心。鬼使神差地，我就喜歡上了他，也許是出於小女孩的好奇心，也許是出於一種對於領導的仰望，但這卻成了一段刻骨銘心的磨難的開始。
一次應酬之後，我們去KTV唱歌，我還記得當時他唱的張學友的“她來聽我的演唱會”，唱得真的很好，我在一群人中看他的時候，他也轉過頭來望向我。那個時候，我突然有一種受寵的感覺，像是被選中的公主。散場之後，我就跟他走了，我把我的第一次給了他，我知道，那一晚我笑得很開心，我是真的覺得我就是那個得到愛情的幸運兒。一個月裡，我們常常晚上都在一起，有時候上班也抽空出去纏綿一番，我沉浸在那種突如其來的快樂裡，得意忘形。
可是，快樂總是短暫的。沒有經驗的我發現自己懷孕了，我不知道該如何處理，我想把孩子生下來，因為他有老婆，可我不在乎，就算一個人把孩子養大都心甘情願。正在我猶豫的時候，另一個殘酷的現實降臨到了我身上!我慢慢發現自己分泌物增多，還有灼燒感，我以為是炎症，可是去醫院檢查的時候，醫生告訴我是*病。這簡直是晴天霹靂，我只有他一個男人。我記得那天下午，我站在醫院外的公路邊給他打電話，我說我病了，是*病，但是我懷了你的孩子!他竟然沉默了，平時的幽默沒了，平時的勇敢沒了，一切都沒了，我心目中愛慕的那個男人竟然消失了，消失得無影無蹤!我的腦子裡嗡嗡作響，我努力讓自己平靜，努力讓自己嘴角上翹，努力讓自己去笑，儘管笑得那樣無助，那樣的絕望!
我還是去做了流產手術，我治好了病，這個過程有多痛苦，我想可能也只有經歷過的人才能知道，才會理解。我慢慢的去學會接受，學會恢復，學會自己站起來，學會笑著積極地去面對新的每一天。後來，我終於遇到了現在我的先生，他是縣二中的語文老師，真的是我一輩子的福報，我也有了我的家庭，我的孩子，我的一切。
朋友們，姐妹們，人總是會難過的，因為沒有難過就沒有開心。笑對人生，選擇堅強，我們都會幸福的，真愛總會在轉角那裡等我們!
