要說最近最火的食材是啥?那肯定各種野菜莫屬了。山海最近也是各種狂吃野菜,苦菜、麥蒿、薺菜、榆錢兒輪番上啊。這野菜就是春天的恩賜,著實的應季鮮物,這會兒不吃更待何時呢?
野菜糰子恐怕很多八零後的都沒見過,這是屬於父母長輩們的專屬記憶,是物質不充足甚至是捱餓的時候用以果腹的食糧。而今卻成為餐桌新寵,健康綠色飲食風尚。其實,野菜糰子很好吃,長輩們那會兒生活條件差,做糰子沒有肉也沒多少油,只有野菜和粗糧,自然味道要遜色。而今我們只是取野菜糰子的形,實際上內容已經大為提升,不管是營養還是口味都提檔升級了。
好多小夥伴反應說包野菜糰子不會包,因為是用玉米麵和麵嗎,玉米麵沒有黏性,容易開裂,不好裹餡,總是包不成形。今天山海教你一個小妙招,不用和麵也能包出圓滾滾好看的野菜糰子。清明去給姥姥姥爺上墳,回來在舅舅的老房子院子裡挖了好多薺菜,長得都水靈靈的惹人愛,今天就做薺菜餡的菜糰子,下面咱們開始製作。
——薺菜肉餡玉米麵菜糰子——
【所需食材】
薺菜適量、肉餡半斤、小蔥一把、生抽2勺、老抽1勺、蠔油1勺、鹽適量、姜一塊,熟油4勺、芝麻油1勺、鹽適量,玉米麵適量,噴壺一個。
【製作步驟】
第一步:先來處理薺菜,薺菜洗淨放入沸水中焯熟,然後過冷水,攥成團,把多餘的水分擠幹備用。
第二步:處理肉餡,姜切碎米,蔥切碎放入肉餡中。
第三步:肉餡中放入鹽、生抽、老抽、蠔油,然後燒點熱油淋在蔥上面,再放入一勺芝麻油,把肉餡拌勻醃製一會兒。
第四步:擠幹水分的薺菜切碎,放入肉餡中,拌勻。下手把肉餡挨個揉成圓球狀,大小隨意,不要太大,不然待會不好蒸熟。揉好的糰子蓋上保鮮膜放入冰箱冷凍。
第五步:冷凍2小時左右,摸著糰子變硬了,不會散開了就可以操作了。拿一個盆兒,把玉米麵放進去,糰子放進玉米麵裡面,搖動盆子使丸子表面沾滿玉米麵。
第六步:粘好一層後拿出來放在手心,用噴壺噴一層水霧上去,表面重新恢復溼潤後再放入玉米麵中重複剛才的步驟,搖晃,然後再拿出來噴水。如此重複大概6遍,粘的玉米麵厚度就差不多了。
敲重點:這個如果盆子夠大,也可以兩個三個四個一起操作的,一起搖晃就可以。
第七步:最後一遍沾滿玉米粉之後再噴一層水霧就可以放入鍋中蒸了,大火上汽後調成中火再蒸20分鐘就可以。
【山海碎碎念】
玉米麵沒有黏性,如果像包包子那樣去包呢,肯定沒法包裹,都會斷裂破開。採用這個搖晃粘乾粉的方法完美解決了這個問題。有的小夥伴說可以在和麵時加入一些麵粉啊,可是加入麵粉那就不是傳統懷舊味道的玉米麵菜糰子了。想要嘗一口老味道的小夥伴可以試試我這個方法呦。
我是山海五味,工作之餘喜歡研究吃,始終認為把愛當作調味品加進飯菜裡會讓飯菜更香。很開心能在這裡和大家分享我的原創美食文章,分享我的烹飪心得,您的點贊、收藏和轉發都是對我莫大的鼓勵,也歡迎大家有任何問題來留言交流,謝謝。