文：喬木
1.享受獨處對女人的意義
年齡，對所有女人來說，都是一個敏感的話題。每一個女人都希望，青春常駐，永不衰老。
當然，這只是女人美好的幻想。比起容貌而言，40歲的女人學會獨處，更加重要。
有的女人，年到40，仍然擁有小女人的神態。而有的女人，年到40歲，卻被生活，磨成了她自己都不認識的模樣。
劉若英在享受人生的孤獨時，她是這樣解釋的：孤獨並不等同於寂寞。也不是說孤獨，就永遠是一個人生活。而是要懂得學會與自己相處。
不管外在環境如何，找到了自己舒服的相處方式。這就是一個40歲的女人，學會獨處最理想的狀態。
關於孤獨，很多名人曾這樣解釋：
姚謙說：孤獨時，你才有自由的時間來充實靈魂。
汪曾祺說：我有自己的生活與思想，可以說是皆從孤獨中得來的。我的教育，也是從孤獨中得來的。
叔本華說：享受孤獨的人，才能創造精彩與偉大。
2.學會享受獨處的女人，可以重新找到全新的自己
40歲的女人，身兼數職，她不僅僅只是奔波於職場的工作，她同時還是一名妻子和母親。
不管是家庭還是職場，都離不開女人。當一個女人在職場中越拼，在家庭中越繁忙，她就會越來越，失去做自己的機會。
她成了職場的拼命三娘，成了家庭的陀螺，成了孩子的母親，成了男人的妻子，卻不再是她自己。
因為她根本就沒有，獨處的時間，每一天都被安排得，滿滿當當的，就連喝一杯咖啡的時間都沒有。
當女人的世界，全部都是別人的時候。她壓根就沒有時間，重新整理自己的內心，重新找到自己的內在力量，甚至也不知道，自己在40歲之後，要成為什麼樣的人。
不管是誰，都是獨立的個體，對於40歲的女人來說尤盛。一個聰明的40歲女人，除了會對家庭，對工作，保持持續付出的狀態，但同時，她們也會在百忙之中，每天抽出半個小時，一個小時，自我相處，享受獨處。
在那一個片刻，她不再是職場中的麗人，不再是妻子，不再是母親，不再是媳婦，也不再是女兒。
她只是她單獨的自己，也許在獨處中，她能喝一杯自己喜歡的咖啡，插一束自己喜歡的鮮花，寫一段自己喜歡的文字，看一部自己喜歡的電影。
哪怕什麼都不做，只是靜靜地躺在沙發上發呆，想想自己，問問自己，這都是一個40歲的女人，獨處時最幸福的時刻。
40歲的女人，早已經走過20歲的激昂，走過30歲時的困惑，步入到四十知天命的年齡。
40歲的女人，不僅能妥善處理好，工作和家庭的關係，也會學著在獨處中，越來越愛自己，越來越傾聽，自己內在的聲音。
40歲的女人更懂的，只有成為更好的自己後，自己的工作，自己的家庭，才會更加的幸福。
40歲的女人學會享受獨處，她會在這每天，只屬於自己的時間裡，重新找到自己，讓自己的人生，重新煥發出活力。
40歲，是女人的第2個20歲，所以她有理由，也必然會駕馭好往後，更好的人生。
3.40歲的女人，和而不群，會享受獨處，但並不孤獨
餘華在《在細雨中呼喊》中說：“我不再裝模作樣地擁有很多友人，而是回到了孤單之中，以真正的我開始了獨自的生活。”
40歲的中年女人，和而不群，她會享受獨處，但並不意味著孤單。人年紀越大，會越活越通透，越活越透徹。
就像有人說，生命本就是一場孤獨的旅行。不管現在是誰陪著你，到最後你仍然是一個人。
年輕時，女人也曾愛熱鬧，也曾呼朋引伴，也曾推杯換盞。白天時，女人有多熱鬧，夜晚時，女人就會有多孤單。
40歲的女人，開始大徹大悟，開始明白：那些外人所看到的熱鬧和繁華，不過是一場場虛無，在生命面前，都將脫下厚厚的偽裝，迴歸到生命的本質。
當女人學會自我獨處，不管是在人前顯耀時，還是在身處低谷時，內心都會不卑不亢，都會充滿著力量。
40歲的中年女人，也開始學會追求自己的本心，從獨處中吸取內在的自我力量。
不再迎合那些所謂的熱鬧，不再遷就那些自己不喜歡的社交。將更多的時間，迴歸到關注自己的內在本身，享受獨處帶來的生命安寧。
40歲的中年女人，人生已經走了將近一半，經歷過世間的繁華和熱鬧，也曾感受過那些花團錦簇，才更懂得獨處的自在和安寧。
人生本就是一場殊途同歸，40歲的中年女人，已經拋棄那些浮躁的過去，不再活在別人的嘴中，別人的眼中，而是選擇遵從自己的內在本身。
而這樣的女人，反而是更加有力量的，同時內心也是無比柔軟的。
人生匆匆，已走半程，生命寧靜而致遠。
40歲的中年女人，在自我獨處中會清除自己內心的雜念，用心用情，感受這人間的至味與清歡。
願你能享受獨處；
願你能篤定前行；
願你最後優雅老去。
其實生命的本質，就是一個人的自我狂歡。
感謝您的喜愛，我是喬木，百萬豹紋作者，專寫婚姻情感、暖心故事。關注我，會給您帶來更多精彩內容。
