來源:看看新聞Knews綜合
受新冠疫情影響,世界各地的家庭只能宅在家中,在無法使用健身房設備的條件下,運動員們被迫尋找非常規的方法來保持鍛鍊。
![英國自行車手宅家隔離:帶娃健身兩不誤](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
英國自行車手皮特·米切爾找到了一種創新的方法,在帶娃的同時完成日常訓練。
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他把孩子當作啞鈴,設計有趣的遊戲,讓孩子和自己參與進來。他一邊坐著平板支撐,一邊與孩子們擊掌。或是平躺在地上,用手和腳託舉孩子們,看上去就像是“人肉雲霄飛車”。孩子們也玩得不亦樂乎,訓練過程中充滿了歡聲笑語。
2020-12-09 22:10:41 佚名
來源:看看新聞Knews綜合
受新冠疫情影響,世界各地的家庭只能宅在家中,在無法使用健身房設備的條件下,運動員們被迫尋找非常規的方法來保持鍛鍊。
英國自行車手皮特·米切爾找到了一種創新的方法,在帶娃的同時完成日常訓練。
他把孩子當作啞鈴,設計有趣的遊戲,讓孩子和自己參與進來。他一邊坐著平板支撐,一邊與孩子們擊掌。或是平躺在地上,用手和腳託舉孩子們,看上去就像是“人肉雲霄飛車”。孩子們也玩得不亦樂乎,訓練過程中充滿了歡聲笑語。