懸崖客
首先，心態要好，這是通病，誰重倉後都會比較擔心，畢竟這是錢啊。緩解的渠道有多種，包括信心、套保、期權等。
第二，有些人可能會提倡藥物，或養生，這些其實不符合投資人的需要，安眠藥是好，萬一一覺醒來賠光了怎麼辦？
第三，那從哪裡尋找安全感呢？如果重倉，還是要從對重倉標的的瞭解和信心方面入手，沒有十足的把握，謹慎重倉。重倉過後，如果是做短線，保持對標的的時刻關注，沒有什麼比你知道明早大漲最安心的。
第四，期貨交易中有一項功能是套期保值，如果你手裡持有現貨，或未來一段時間後要買入或賣出現貨，且重倉的頭寸和套保需求相當，那壓力則相對小得多。這也就是說，如果重倉後實在擔心，可以考慮通過現貨渠道對沖。
第五，如果該期貨標的有期權產品，還可以通過買賣期權進行對沖。
最後，重倉有風險，投資需謹慎！
財經一熱點
你好，我是隻說大實話的潤希哥。
既然你提到了這個問題，那說明你對期貨也只是略知皮毛而已，也就是說只知其一不知其二。
潤希哥說話是比較直接的，所以就用通俗的語言很直白的告訴你該怎麼辦。對於期貨而言因為有做空機制所以風險會更大，而股票是隻能做多不能做空，但即使是風險係數很低的股票，如果重倉被套牢的人心情也會非常的緊張，人作為一種生物急躁就會產生失眠的問題這是正常的現象。關鍵是因為心理壓力過大，期貨它涉及到槓桿和爆倉，危險性會更大。但是它也有好處就是能進行日內交易，也就是可以T+0而不是股票的T+1，這樣又給做錯的投資者一個機會。
要想炒好期貨不失眠，倉位管理是重中之重，任何投資沒有好的倉位管理都是不可能長久生存的，更談不上盈利了！
期貨由於隨時都可能因為價格波動過大而爆倉，所以在倉位控制的前提下判斷好大的方向趨勢也是非常重要的。期貨交易更注重於日內交易，所以對基本功的要求是很高的，如果沒有長時間的專業訓練是很難在期貨上賺到大錢的。
作為普通人，第一點我們一定要判斷大趨勢。第二點要用倉位管理也就是用一個小倉位去試盤，等到趨勢穩定確立以後，再逐步加大倉位而不是直接就用大倉位操作，那樣的話你不但會失眠而且很可能會精神衰弱。
記住潤希哥的話簡單而實用，我是隻說大實話的潤希哥。
信文化創始人潤希哥
期貨交易者如何克服重倉後睡眠不好的問題？作為一名期貨過來人，結合自己經歷講一下我的觀點：期貨爆倉十之八九在重倉和不止損，想睡眠好就別做或者小做。
01，槓桿交易
期貨都是槓桿交易，國內期貨還好些，槓桿比較低，有些國外的外匯電子盤槓桿一般在1:100，有的可以達到1：400，這樣高的槓桿意味著行情波動劇烈時很可能賬戶會因為保證金不足而爆倉。
02，輕倉少操作
期貨屬於T+0式的日內交易，即買即賣很容易讓人控制不住交易慾望，覺得能盈利就做一單，有機會就搞一下，這樣頻繁的交易不僅傷神費腦子，也會導致真正的機會來臨時，沒有倉位可以做單了。
03，重倉不能有
沒有百分百盈利的行情，一定不要重倉操作尤其是隔夜重倉，你睡覺的時候市場會發生什麼，誰都不知道。什麼是重倉，我認為超過賬戶保證金50%都稱得上重倉， 一旦虧損就是傷筋動骨。用10%倉位試操作，再加倉，最多不超過30%，盈利平倉可以分段，移動止損，讓利潤最大化。重倉睡不好不就是擔心會爆倉嘛，怕賬戶承受不住，晚上做夢都在想著賬戶，第二天起來一看，歸零！
04，心態放好
掙錢了放鞭炮，賠錢了喝農藥，這種心態就不適合做期貨交易。掙也不喜，賠也不惱，掙錢了改善生活，賠錢了不影響生活，這才是金融投機的理想狀態。
總結
睡覺前空倉是最好的睡眠催化劑，沒有金剛鑽，別攬瓷器活。對自己這一單沒信心，就不要做交易，患得患失，茶飯不思更不是職業操盤手應有的心態。放輕鬆一些，不做或少做即可。
