半糖女女
我三十歲的那一年就非常焦慮，想到自己的境況:婚姻不順，事業沒了，孩子總是哇哇大哭等著吃奶，沒有朋友，家人也不敢聯繫，不想出門，我那時也覺得自己怎麼混成這樣，覺得自己一無所有，孤獨無助，我為什麼這麼慘？又一想到那些曾經不如我的，如今卻過得比我還好，我心裡更加不平衡了，我更覺得自己過得慘了！
1.自己才是自己的人生導師
我多麼希望，我的身邊能有一位可以給我指明方向的人充當我的人生導師，可以告訴我該怎麼做。可是那個人始終沒有出現！自怨自艾之後我不得不自我救贖，我終於想明白沒有這樣的人可以幫我，這個時候只有自己才是自己的人生導師！
2.我問自己:我真的有那麼慘嗎？
彷彿當我覺得自己很慘的時候，我就真的很慘了嗎？當然不是，比我不幸的人大有人在，但人家卻比我更向上，這是我所缺乏的精氣神。沒有這個力量，我彷彿行屍走肉，渾身充滿了負能量，我總是想抱怨我的丈夫，抱怨自己曾經的選擇導致了現在的生活。
3.一個焦慮的全職媽媽的自我救贖之路
想明白了之後我不再想要依靠別人來給我指引方向，我要打敗內心那個負能量的自己，那個自卑焦慮的自己，那個覺得自己很慘，一無所有的自己！我強迫自己一週讀一本書，強迫自己每天都要出去逛一逛，強迫自己對著鏡子說我的優點……我要不斷給自己附加正能量的力量，不讓自己閒著的大腦胡思亂想，不讓它有機會繼續腐蝕我的靈魂。
那一年我看個很多心理學方面的書，我開始接受不完美的自己，也開始更理性的分析問題，解決生活中的麻煩。本是個很喜歡自由的人，全職媽媽的生活讓我壓抑痛苦卻不得不接受，現在看來，這也培養了我的耐性，我已經可以靜下心來邊照顧孩子邊學習生活了。
朋友，當你覺得自己很失敗的時候，這種心境只是一時的，努力讓自己冷靜下來，多和朋友交流，多讀書，多去看看外面的世界，你會慢慢豁然開朗，祝你一切都好！
牛仔泡麵包
30歲的年紀。不是一瞬間覺得自己失敗。而且無數個瞬間，因為這個大千世界，你參不透，也摸不著。就譬如，你真心對待身邊的朋友，兩肋插刀，為了朋友做任何事都義無反顧，終有一天，你落魄了，你會發現他們消失得比鬼還快，就像人間蒸發了一樣。你無數個日夜，回想過去的點滴，淚水模糊雙眼，你甚至不知道問題出現在哪裡。被人揹叛的滋味，如臨深淵。
當父母老去的剎那，腰彎了，背駝了，步履蹣跚，再不是過去那雷厲風行的父母，那時候你何曾不是覺得失敗。父母為我們承擔了多少，揹負了多少，看著他們一天天老去，這種失敗尤為強烈。
夏末安然
我40歲了，你說的感覺我也有。跟我比你年輕十歲，希望這樣能讓你好過點。
