先看幾個例子:
1、人的體質有酸鹼性之分,偏酸性的體質會導致包括癌症在內的各種疾病。想要健康,必須保證身體的鹼性環境。體質偏酸會生病病,糾正酸性、酸鹼平衡就能治癒疾病,恢復健康。
2、8月21日上午,在G334次列車上,一名男乘客霸佔女乘客座位,自稱“站不起來”,現場視頻曝光後,此舉引發眾怒,男乘客遭到網友人肉。該男乘客名為孫赫,繫留韓信息經濟學博士,曾從事教育培訓行業,目前在中國社科院工作。
3、筆直的黃瓜都噴了藥!彎黃瓜才是天然的!
4、最近許多座椅上有細小的針,很有可能有艾滋病人血液的針,大家騎的時候千萬要注意,留意下坐凳,千萬不要遭受無辜的罪。
5、腦白金的功效成份MT(melatonin褪黑激素)和低聚糖是近年全球生命科學的熱點。腦白金將二者有機結合,是科學理論的巨大突破,成功實現1+1>2。眾多人群服用後的跟蹤調查結果,進一步驗證了其科學性和效果倍增性。
6、震驚世界!諾獎得主靠酸奶這一百年騙局,竟造就一個萬億產業…
7、“酸鹼體質理論”創始人被罰1.05億美元!
以上你覺得有多少是有科學依據並且是可信的?
6,7是真的,其他都是徹頭徹尾的假的。符合你預期麼。
萬維鋼在他《萬萬沒想到》的書中說過凡是牽扯到醫學,尤其是營養學,你最好啥也別信。別管什麼權威科學家,權威雜誌報道的,你都可以忽略,權當沒看見。萬維鋼說的這些內容,其實是美國斯坦福大學預防醫學研究中心的主任埃尼迪斯說的。2005年的時候,埃尼迪斯發表了兩篇論文,對現代醫學研究提出了質疑,《謊言,無恥的謊言和醫學研究》,《你所知道的醫學知識90%都是錯的》。研究對象是1990-2003年間,發表在國際頂級臨床醫學期刊上,被引用達到1000次以上的論文,一共有49篇。其中45篇聲稱發現了某藥物或某療法對某病有用,但是隻有34篇被驗證過。34篇中,有7篇被證明是錯的,有7篇被證明是誇大的,只有20篇經歷了時間的考驗。注意這可是國際頂級臨床醫學期刊哦。
這個世界到底有多可怕,有個叫史特金的有個定律挺有意思。史特金定律:任何事物當中的百分之九十都是垃圾。也就是說我們所面對的所有信息,百分之九十無用。這麼可怕的事情居然是真的,地球真的很危險,是不是隻能回火星去這一條路了呢。
我的辦法是遇事好好使用批判性思維,明眼人一聽馬上會說,別扯淡了,如果事情百分之九十都是垃圾,你批判得過來麼,還不累死了。下面分享下我的獨家辦法:
1、所有的事情我都先先當娛樂新聞看,所有的,先。
2、完全無關緊要的,50%+的事跟著傻樂呵一下就好,不處理。
3、不那麼重要的大約45%的事,從人的維度簡單的分兩類,靠譜的A類人(10%)的事,不靠譜的B類人(90%)的事。A類人的事我會快速思考,不會太多批判,快速應對。B類事使用簡單批判性思維,儘快給解決方案。
4、剩下最重要的5%的事,一天最多也就1-2件,這些事情有必要重度批判性思考。
那麼簡單批判性思考如何做呢?我的答案是問幾個問題,然後簡單給出答案就好?
- 你要解決的是什麼問題?
- 這件事情的目標是什麼?
- 前提假設是什麼?
- 關鍵點是什麼?
- 有什麼不懂的概念麼?
- 解決路徑是什麼?誰執行?會有什麼結果?
重度批判性思考怎麼做呢?
除了剛才那幾個問題要回答外,還有個關鍵點就是把自己的思維維持在一個高標準上。那怎麼維持這個高標準呢,我這裡分享8個維度來評估自己的思維:
1、清晰性
如果一個陳述不清晰,我們就無從展開討論。
你可以問以下問題,來分析思維清晰與否:
你能就那一點作詳細闡述嗎?
你能換個方式來表達那一點嗎?
你能給我舉個例子嗎?
2.準確性
一個陳述可以清晰但不準確。人們經常錯誤地呈現或描述事情,特別是牽涉到他們的利益時。
你可以問以下問題,來分析闡述準確與否:
它是真實的嗎?
我們該如何檢查它是否準確?
我們該如何探尋它是否真實?
3.精確性
一個陳述可以既清楚又準確,但不夠精準。
你可以問以下問題,來分析陳述精確與否:
你能否提供進一步的細節?
你能否更具體一些?
4.關聯性
一個陳述可以清晰、準確且精確,但和議題無關。
你可以問以下問題,來分析問題是否具備關聯性:
那些問題如何與議題有關?
這一觀念如何與其他觀念相關?
5.深度
一個陳述可以清晰、準確、精確且具有關聯性,但是卻缺乏深度。
你可以問以下問題,讓思維更具深度:
你如何考慮問題中的各種難題?
你如何處理問題中最重要的各種因素?
6.廣度
一個推理可能清晰、準確、精確、有關聯且有深度,但缺乏廣度。
你可以問以下問題,讓思維更具廣度:
我們是否需要考慮另一個觀點?
是否存在看待這一問題的不同方式?
從……立場看會怎麼樣?
7.邏輯性
思考需要將大量的思想按照某種秩序放在一起。如果這些思想組合相互支持有意義,思維就是合乎邏輯的,否則就是缺乏邏輯性。事實上,我們往往持有相互衝突的信念不自知。
你可以問以下問題,讓思維更具邏輯性:
這些放在一起符合邏輯嗎?
這些都能根據你所說的得出嗎?
這些東西如何根據證據推導得出?
之前你用的是這些,現在你說的是那些,我不能理解兩者何時為真。
8.重要性
當我們針對各種議題進行推理的時候,我們需要聚焦於推理中最重要的信息,並考慮最重要的觀念和概念。儘管很多觀念都與議題相關,但絕不是同樣重要,很多時候思考失敗就是由於把握不好輕重緩急。
你可以問以下問題,來分析問題是否重要:
針對這一議題,我們需要的最重要的信息是什麼?
在某個背景中,為何那個事實很重要?
其實這8個維度也只是批判性思維的一個小工具箱,面對你覺得重要的問題是可以拿出來直接用的,如果你之前沒這麼思考過問題,那你會瞬間覺得自己思維力有了非常大的提升。但批判性思維遠遠不止這些,思維的提升永無止境,繼續推薦《思辨與立場》。