人生，就是一場自我救贖。
很多時候，人之所以活的不快樂，就是因為想要得太多，什麼都不願意放下。
放下，才能擁有。一念放下，萬般自在。
處世何妨真面目，待人總要大肚皮
人活一世，貴在直行胸臆。
做人，又何必弄虛作假呢？藏得了一時，藏不了一世。做人若是總戴著一副面具，早晚都會被戳穿。
只有用真實的面目與人相處，才能得到真正友情。
做人，格局要大，格局大了，就不會在生活瑣碎中沉淪。
墨汁滴在一杯清水裡，清水會變汙濁；墨汁滴在海洋中，海洋卻絲毫不受影響。
有一顆寬廣的內心，有度量，能容人，能容事，如此方能活的自在，過的舒心。
寬人三尺，利己一丈
萬事萬物皆有因果。因為你先對他人待以寬仁和氣，他人便也會以德報德。
行走於世間，處理好人際關係是極其重要的。要想自己方便，一定要記得給人行方便。
給別人讓路，就是在給自己造橋。
鸚鵡前頭休多語，小人身邊須慎行
鸚鵡學舌，是非易生。小人在旁，謹慎行事。
工作生活中，難免會遇上一些懷揣心思之人，這就需要我們在做人做事時，要懂得留個心眼，謹言慎行莫讓小人有機可乘。
平時不說無情話，每日常觀有用書
《論語》裡講：訥於言而敏於行。
不管身在什麼場合，跟誰說話，都要有尺度，不能肆無忌憚。
所謂禍易從口出，說話沒有尺度，不僅傷人，還給自己增添麻煩。
平日裡，學著好好說話，更要常讀好書。
楊絳女士曾說:你的問題主要在於讀書不多，而想的太多。
這是大部分人的問題，所以要多讀書多思考，少發狂妄之言。
淡飯粗茶有真味，明窗淨几是安居
人生要獲得幸福，要有一顆淡泊的心。淡，不是乏味，而是一種有節制的生活。
北宋著名文學家黃庭堅有一首詩《四休居士》:
富貴何時潤髑髏，
守錢奴與拘官囚。
太醫診得人間病，
安樂延年萬事休。
北宋著名文學家黃庭堅晚年與孫君昉比鄰而居。
孫君昉原來做過太醫，性格豁達，淡泊名利，退休回到家鄉後，他整天樂樂呵呵，過著儉樸的生活。
偶有空暇，便在自家小園裡看花賞魚，自稱“四休居士”。黃庭堅向他請教何謂四休？他笑著回答：
粗茶淡飯飽即休，補破遮寒暖即休，三平二滿過即休，不貪不妒老即休。黃庭堅大為讚歎，特地寫了一首上面那修《四休居士》詩，又加了序言說：此安樂法也。
人間有味是清歡，能得淡飯粗茶、明窗淨几，夫復何求？
緘口不語是非事，冷眼靜觀名利人
來說是非者，便是是非人。
老話講，常常議論他人是非的人，自身就是是非中人，要學會對別人的是非保持沉默。
《菜根譚》說：處世需著一冷眼，才得許多真滋味。
靜，是一種修養，更是一種智慧。對名利之事要冷眼旁觀，少說多看的才能全身而退。
豈能盡如人意，但求無愧我心
人這一生，哪能事事都活得盡如人意呢？不虧欠別人，不愧對自己的內心，就足夠了。
沒有人能做到盡善盡美，我們應該學會接受生活中的不完美。
無論對人對己，太過計較的人，大都活得不太幸福。
日食三餐須三省，身經一事求一得
一日三餐，時常反省自己的人，才能有所進步；吃一塹長一智，不斷在經歷中吸取教訓，才能增長智慧。
據說曾國藩三十歲開始寫日記，每天都在反省自身，直到他老去。
偉大的人物之所以偉大，不是因為他們不犯錯誤，而是因為他懂得時刻反省自己。
曾國藩的一生，就是自省的一生，日日自省，方才慢慢的修正自己，成就了後來的曾國藩。
敞開肚皮吃飯，立定腳跟做人
人生的幸事，不過有飯吃，有覺睡，有人陪。
能夠毫無顧忌地吃，能堅定自信地邁出每一步，都證明一個人活得坦坦蕩蕩，行得正立得穩。
藤杖一條，提得起才放得下
禪門兩扇，看不破便打不開
得到越多，失去的就越多。你佔有的東西，同時也佔有你。
在前行的道路上，拿得起是一種承擔，放得下是一種釋懷。
困局看得破才能解，心中有結想得開才能打開。
人生到最後，拼的就是心態。只有真正拿得起放得下的人，才是最後的贏家！
西遊記是一個很好的暗喻：
真經不在西天，而在路途；佛祖不是如來，而是自我；那成群結隊的妖怪，就是人心生出的慾望和執念。
如何向上，唯有放下，放下慾望和執念，你才能找到通向自我的道路。
一念放下，萬般自在！
