你會原諒一個曾經背叛過你的人嗎？
那個令你咬牙切齒、深惡痛絕的人，你放不下，也難以釋懷，怎麼辦？
常常有人會說：原諒一個背叛你傷害過你的人，就嘗試原諒他，這樣你才能真正放下，饒恕別人也是饒恕自己。
我卻想說：真正放下過去，放過自己的不是“原諒”，不是“饒恕”，而是“無感”。
沒有誰有資格讓一個人非要原諒另一個人，感情的釋懷和自我解脫從來都不是接受和承認，不是嗎？
1
不要嘗試和勉強自己去原諒一個背叛你的人。
遭遇背叛，已經是一個既定的事實，更是一個慘痛的結果，倘若再勉強自己去原諒，豈不是毫無原則，是非不分？
背叛從來都是無法真正忘卻的，更是無法真正釋懷。我們能做的唯一就是讓自己越來越平和，越來越不在意。
想用“原諒”的情緒去撫平傷痛顯然不是最佳的辦法，反而會令自己陷入深深的自責和懊悔之中，為什麼還要對遭遇了背叛的自己如此殘忍呢？
或許很多人覺得“原諒”是遺忘的最高境界，我想說面對背叛，不可能用“原諒”來遺忘。凡夫俗子，沒有人真正做得到忘記被傷害的事實。
但凡想要原諒背叛的，不是心寬，而是不捨。
與其做個“假超脫”的“貌似聖人”，不如真實地面對自己的情緒，並接受當下的境況：別嘗試原諒，也不要刻意去解脫，時間對於任何傷痛都有最奇妙的療效，慢一點又如何？
尊重情感消散和情緒減淡的原理，該經歷什麼階段就勇敢地走過這些過程，才是對自己的最大釋放。
2
不要刻意去理解所謂的“背叛”原因。
為什麼要去認識和理解遭遇“背叛”的原因呢？這不是傷口上撒鹽嗎？
因為任何的背叛在產生的那一刻就註定了是刻意而為，無論何種原因對於“始作俑者”都是人為犯錯的，何必要去尋找和探求？
那些常常為了讓自己趕快從“背叛”中走出來的人會一面為自己嘆息，也一面為對方的“背叛”行為找原因。本以為這是展示自己的寬容豁達，殊不知這是對自己的最大懲罰！
這種嘗試去理解“背叛”原因的過程和做法儼然是對自己過往的全面否定；更是對自己此刻的“背叛重演”。
我們真心不必為那些背叛的人或事找原因了，原因真的很簡單，不外乎：不愛了，不夠愛，放棄了你。
3
真正的放下是“忘了放下”，保持無感。
放不下的不要刻意去放下，不想原諒的也別勉強自己去原諒，迴歸到生活的最基本最日常中去。
你可以盡情去發洩、嘶吼甚至斥責那個背叛你的人；也可以喝酒放縱個三天三夜；還可以給自己放個小假，做自己曾經想做卻一直沒有機會做的事情......
總之你可以讓自己在遭遇背叛後給自己一個出口和一定時間，在短期裡獲得解脫，卻一定不要讓自己陷入自責和“為什麼”的深淵裡。
畢竟，你再如何探求原因或自責，那個你曾經瘋狂愛著的人已經不屬於你了。
等待時過境遷，你會發現原來自己真的可以面對“那個人”心如止水，毫無波瀾。
這就是“無感”——放下的最高境界。
願每一個曾經被傷害過的人，都能趟過痛苦和寂寞的泥濘，再次揚帆起航。
我是小洲，解讀你身邊的情感困惑。
